پارکنسنز کی بیماری

پارکنسنز کی بیماری، جسے تھرتھراہٹ کا فالج بھی کہا جاتا ہے، کی خصوصیت r ہے۔جھٹکے، بریڈیکنیزیا، پٹھوں کی سختی، اور کرنسی کے توازن کی خرابی۔.یہ درمیانی عمر اور بوڑھوں میں ایک عام اعصابی بیماری ہے۔اس کی پیتھولوجیکل خصوصیات سبسٹینٹیا نگرا میں ڈوپیمینرجک نیورونز کا انحطاط اور لیوی باڈیز کی تشکیل ہیں۔

پارکنسنز کی بیماری کی علامات کیا ہیں؟

جامد تھرتھراہٹ

1. میوٹونیا

پٹھوں کے تناؤ میں اضافے کی وجہ سے، یہ "لیڈ ٹیوب جیسی سختی" یا "سختی کی طرح گیئر" ہے۔

2. غیر معمولی توازن اور چلنے کی صلاحیت
غیر معمولی کرنسی (تیزی سے چلنے والی چال) - سر اور تنے جھکے ہوئے ہیں۔ہاتھ پاؤں آدھے جھکے ہوئے ہیں۔مریضوں کو چلنے پھرنے میں دشواری ہوگی۔دریں اثنا، ابھی بھی دیگر مسائل ہیں جن میں کم ہونے کی لمبائی، اپنی مرضی سے رکنے میں ناکامی، موڑنے میں دشواری، اور سست حرکت شامل ہیں۔
تربیت کے اصول

بصری اور صوتی تاثرات کا بھرپور استعمال کریں، مریضوں کو علاج میں فعال طور پر حصہ لینے دیں، تھکاوٹ اور مزاحمت سے بچیں۔

آرکنسن کی بیماری کے مریضوں کی تربیت کا طریقہ کیا ہے؟

مشترکہ ROM کی تربیت
غیر فعال طور پر یا فعال طور پر ریڑھ کی ہڈی اور اعضاء کے جوڑوں کو تمام سمتوں میں تربیت دیں تاکہ جوڑوں اور ارد گرد کے ٹشووں کے چپکنے اور سنکچن کو روکا جا سکے اور اس طرح حرکت کی مشترکہ رینج کو برقرار اور بہتر بنایا جا سکے۔

پٹھوں کی طاقت کی تربیت
PD کے مریضوں کو عام طور پر ابتدائی دور میں قریبی پٹھوں کی تھکاوٹ ہوتی ہے، اس لیے پٹھوں کی مضبوطی کی تربیت کا فوکس قربت کے پٹھوں پر ہوتا ہے جیسے چھاتی کے پٹھے، پیٹ کے پٹھوں، کمر کے نچلے حصے کے پٹھے، اور کواڈریسیپس کے مسلز۔

توازن کوآرڈینیشن کی تربیت
گرنے سے بچنے کے لیے یہ ایک اہم طریقہ ہے۔یہ مریضوں کو اپنے پیروں کو 25-30 سینٹی میٹر الگ کرکے کھڑے ہونے کی تربیت دے سکتا ہے، اور مرکز ثقل کو آگے، پیچھے، بائیں اور دائیں منتقل کر سکتا ہے۔ٹرین سنگل ٹانگ سپورٹ بیلنس؛مریضوں کے تنے اور شرونی کو گھومنے کی تربیت دیں، ہم آہنگ اوپری اعضاء کو جھولتے ہوئے تربیت دیں؛لٹکے ہوئے تحریری تختوں پر دو پاؤں کھڑے ہونے، لکھنے اور ڈرائنگ کرنے کی تربیت دیں۔

آرام کی تربیت
کرسی کو ہلانا یا کرسی موڑنا سختی کو کم کر سکتا ہے اور حرکت کرنے کی صلاحیت کو بہتر بنا سکتا ہے۔

کرنسی کی تربیت
کرنسی کی اصلاح اور کرنسی کے استحکام کی تربیت سمیت۔تصحیح کی تربیت کا مقصد بنیادی طور پر مریضوں کے ٹرنک موڑنے کے موڈ کو درست کرنا ہے تاکہ ان کے تنوں کو سیدھا رکھا جا سکے۔
a، گردن کی درست کرنسی
ب، درست کائفوسس

چلنے کی تربیت

مقصد
بنیادی طور پر غیر معمولی چال کو درست کرنے کے لیے – چلنا شروع کرنے اور گھومنے میں دشواری، کم ٹانگ اٹھانا، اور چھوٹا قدم۔چلنے کی رفتار، استحکام، ہم آہنگی، جمالیات اور عملییت کو بہتر بنانے کے لیے۔

ایک، اچھی ابتدائی کرنسی
جب مریض کھڑا ہوتا ہے تو اس کی آنکھیں آگے کی طرف دیکھتی ہیں اور اس کا جسم سیدھا کھڑا ہوتا ہے تاکہ ایک اچھی شروعاتی کرنسی کو برقرار رکھا جا سکے۔

ب، بڑے جھولوں اور قدموں کے ساتھ تربیت
ابتدائی مرحلے میں، ایڑی پہلے زمین کو چھوتی ہے، بعد کے عرصے میں، ٹخنوں کے جوڑ کو کنٹرول کرنے کے لیے نچلی ٹانگ کے ٹرائیسپس صحیح طریقے سے طاقت کا اطلاق کرتے ہیں۔جھولے کے مرحلے میں، ٹخنوں کا جوڑ ڈورسیفلیکیشن جتنا ممکن ہو، اور تیز رفتار ہونا چاہیے۔دریں اثنا، اوپری اعضاء کو بہت زیادہ اور ہم آہنگی سے جھولنا چاہئے۔جب کوئی مدد کر سکے وقت پر چلنے کی کرنسی کو درست کریں۔

c، بصری اشارے
چلتے وقت، اگر پاؤں جمے ہوئے ہوں تو، بصری اشارے تحریک پروگرام کو فروغ دے سکتے ہیں۔

d، معطلی کے تحت چلنے کی تربیت
50%، 60%، 70% وزن کو معطلی کے باوجود کم کیا جا سکتا ہے، تاکہ نچلے اعضاء پر زیادہ دباؤ نہ پڑے۔

ای، رکاوٹ کو عبور کرنے کی تربیت
جمے ہوئے پیروں کو دور کرنے کے لیے، مارک ٹائم اسٹیپنگ ٹریننگ لیں یا سامنے کوئی ایسی چیز رکھیں جو مریض کو پار کرنے کی اجازت دے۔

f، ردھمک آغاز
نقل و حرکت کی سمت کے ساتھ بار بار اور غیر فعال حسی ان پٹ فعال تحریک پیدا کر سکتا ہے۔اس کے بعد، فعال اور تال کے ساتھ تحریک مکمل کریں، اور آخر میں، مزاحمت کے ساتھ اسی تحریک کو ختم کریں۔