පාකින්සන් රෝගය

පාකින්සන් රෝගය, කම්පන අංශභාගය ලෙසද හැඳින්වේ, එය ආර්වෙව්ලීම, bradykinesia, මාංශ පේශි දෘඪතාව සහ ඉරියව් සමතුලිතතා ආබාධ.මැදිවියේ සහ මහලු අය අතර බහුලව දක්නට ලැබෙන ස්නායු විකෘතිතා රෝගයකි.එහි ව්‍යාධි විද්‍යාත්මක ලක්ෂණ වන්නේ උපස්ථිති නිග්‍රා හි ඩොපමිනර්ජික් නියුරෝන පරිහානිය සහ ලුවි සිරුරු සෑදීමයි.

පාකින්සන් රෝගයේ රෝග ලක්ෂණ මොනවාද?

ස්ථිතික වෙව්ලීම

1. මයෝටෝනියා

මාංශ පේශි ආතතිය වැඩි වීම නිසා එය "දෘඩතාව වැනි ඊයම් නළය" හෝ "දෘඩතාව වැනි ආම්පන්න" වේ.

2. අසාමාන්ය සමබරතාවය සහ ඇවිදීමේ හැකියාව
අසාමාන්ය ඉරියව්ව (ෆෙස්ටිනේටින් gait) - හිස සහ කඳ නැමී ඇත;අත් සහ පාද අඩක් නැවී ඇත.රෝගීන්ට ඇවිදීමට අපහසු වනු ඇත.මේ අතර, පඩිපෙළ දිග අඩුවීම, අභිමතය පරිදි නැවැත්වීමට නොහැකි වීම, හැරීමේ අපහසුව සහ මන්දගාමී චලනයන් ඇතුළු තවත් ගැටළු තිබේ.
පුහුණු මූලධර්ම

දෘශ්‍ය සහ ශ්‍රව්‍ය ප්‍රතිපෝෂණ පූර්ණ ලෙස භාවිතා කරන්න, රෝගීන්ට ප්‍රතිකාර සඳහා ක්‍රියාකාරීව සහභාගී වීමට ඉඩ දෙන්න, තෙහෙට්ටුව සහ ප්‍රතිරෝධය වළක්වා ගන්න.

[arkinson's Disease රෝගීන්ගේ පුහුණු ක්‍රමය කුමක්ද?

ඒකාබද්ධ ROM පුහුණුව
සන්ධි සහ අවට පටක ඇලවීම සහ සංකෝචන වැළැක්වීම සඳහා කොඳු ඇට පෙළේ සහ අත් පා වල සන්ධි නිෂ්ක්‍රීයව හෝ සක්‍රීයව පුහුණු කරන්න.

මාංශ පේශි ශක්තිය පුහුණු කිරීම
PD සහිත රෝගීන්ට සාමාන්‍යයෙන් මුල් අවධියේදී සමීප මාංශ පේශි තෙහෙට්ටුවක් ඇති බැවින් මාංශ පේශි ශක්තිය පුහුණු කිරීමේ අවධානය යොමු වන්නේ පපුවේ මාංශ පේශි, උදරීය මාංශ පේශි, පහළ පිටුපස මාංශ පේශි සහ quadriceps මාංශ පේශි වැනි සමීප මාංශ පේශි කෙරෙහි ය.

ශේෂ සම්බන්ධීකරණ පුහුණුව
වැටීම වැළැක්වීමේ වැදගත්ම ක්‍රමයකි.25-30cm කින් ඔවුන්ගේ පාද වෙන් කර තබා ගැනීමට රෝගීන් පුහුණු කළ හැකි අතර ගුරුත්වාකර්ෂණ කේන්ද්‍රය ඉදිරියට, පසුපසට, වමට සහ දකුණට ගෙන යා හැකිය;දුම්රිය තනි පාද ආධාරක ශේෂය;රෝගීන්ගේ කඳ සහ ශ්‍රෝණිය භ්‍රමණය වීම, සුසංයෝගී ඉහළ අත් පා පැද්දීම පුහුණු කිරීම;එල්ලෙන ලියන පුවරු මත අඩි දෙකක් සිටගෙන, ලිවීම සහ වක්‍ර ඇඳීම පුහුණු කරන්න.

ලිහිල් කිරීමේ පුහුණුව
පුටුව සෙලවීම හෝ පුටුව හැරවීම මගින් තද ගතිය අඩු කර චලනය කිරීමේ හැකියාව වැඩි දියුණු කළ හැකිය.

ඉරියව් පුහුණුව
ඉරියව් නිවැරදි කිරීම සහ ඉරියව් ස්ථායීකරණ පුහුණුව ඇතුළුව.නිවැරදි කිරීමේ පුහුණුව ප්‍රධාන වශයෙන් අරමුණු කර ඇත්තේ රෝගීන්ගේ කඳ කෙළින් තබා ගැනීම සඳහා ඔවුන්ගේ කඳ නැමීමේ මාදිලිය නිවැරදි කිරීමයි.
a, නිවැරදි බෙල්ල ඉරියව්ව
b, නිවැරදි kyphosis

ඇවිදීමේ පුහුණුව

අරමුණ
ප්රධාන වශයෙන්ම අසාමාන්ය ඇවිදීම නිවැරදි කිරීම සඳහා - ඇවිදීම සහ හැරී යාම ආරම්භ කිරීමට අපහසු වීම, පහත් කකුල් එසවීම සහ කෙටි ගමනක්.ඇවිදීමේ වේගය, ස්ථාවරත්වය, සම්බන්ධීකරණය, සෞන්දර්යය සහ ප්රායෝගිකත්වය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා.

a, හොඳ ආරම්භක ඉරියව්ව
රෝගියා සිටගෙන සිටින විට, ඔහුගේ/ඇයගේ ඇස් ඉදිරියෙන් බලා සිටින අතර ඔහුගේ ශරීරය හොඳ ආරම්භක ඉරියව්වක් පවත්වා ගැනීම සඳහා කෙළින් සිටගෙන සිටියි.

b, විශාල පැද්දීම් සහ පියවර සහිත පුහුණුව
මුල් අවධියේදී, විලුඹ මුලින්ම බිම ස්පර්ශ කරයි, පසුකාලීනව, පහළ පාදයේ ට්රයිසෙප්ස් වළලුකර සන්ධිය පාලනය කිරීම සඳහා බලය නිවැරදිව යොදයි.පැද්දීමේ අවධියේදී, වළලුකර සන්ධි පෘෂ්ඨිය හැකිතාක් දුරට විය යුතු අතර, පඩිපෙළ මන්දගාමී විය යුතුය.මේ අතර, ඉහළ අත් පා විශාල වශයෙන් හා සම්බන්ධීකරණයෙන් පැද්දිය යුතුය.යමෙකුට උදව් කළ හැකි වේලාවට ඇවිදින ඉරියව්ව නිවැරදි කරන්න.

c, දෘශ්‍ය ඉඟි
ඇවිදින විට, ශීත කළ පාද තිබේ නම්, දෘෂ්ය සංඥා මගින් චලන වැඩසටහන ප්රවර්ධනය කළ හැකිය.

d, අත්හිටුවීම යටතේ ඇවිදීමේ පුහුණුව
50%, 60%, 70% අත්හිටුවීම වුවද බර අඩු කර ගත හැකි අතර, පහළ අත් පා මත අධික පීඩනයක් ඇති නොවේ.

ඉ, බාධක තරණය පුහුණුව
ශීත කළ පාදවලට සහනයක් ලබා ගැනීම සඳහා, මාර්ක්-ටයිම් ස්ටෙපිං පුහුණුව ගන්න හෝ රෝගියාට එගොඩ වීමට ඉඩ සලසන යමක් ඉදිරියෙන් තබන්න.

f, රිද්මයානුකූල ආරම්භය
චලනය වන දිශාව දිගේ නැවත නැවත සහ නිෂ්ක්‍රීය සංවේදක ආදානය ක්‍රියාකාරී චලනය ඇති කළ හැකිය.ඊට පසු, සම්පූර්ණ චලනය ක්රියාශීලීව හා රිද්මයානුකූලව, සහ අවසානයේ, ප්රතිරෝධය සමඟ එකම චලනය අවසන් කරන්න.