Parkinsonsveiki, einnig þekktur sem skjálftalömun, einkennist af rskjálfti, hægsláttur, vöðvastífleiki og truflanir á stöðujafnvægi.Þetta er algengur taugahrörnunarsjúkdómur hjá miðaldra og öldruðum.Sjúkleg einkenni þess eru hrörnun dópamínvirkra taugafrumna í substantia nigra og myndun Lewy-líkama.
Hver eru einkenni Parkinsonsveiki?
Stöðugur skjálfti
1. Myotonia
Vegna aukinnar vöðvaspennu er það "blýrör eins og stífni" eða "gír eins og stífni".
2. Óeðlilegt jafnvægi og göngugeta
Óeðlileg líkamsstaða (hátíðargangur) - höfuð og bol eru bogin;hendur og fætur eru hálfbeygðar.Sjúklingar ættu í erfiðleikum með að byrja að ganga.Á meðan eru enn önnur vandamál, þar á meðal minni skreflengd, vanhæfni til að stoppa að vild, erfiðleikar við að beygja og hægar hreyfingar.
Þjálfunarreglur
Nýttu til fulls sjónræn og hljóðendurgjöf, láttu sjúklinga taka virkan þátt í meðferð, forðastu þreytu og mótstöðu.
Hver er þjálfunaraðferð sjúklinga með Arkinson-sjúkdóm?
Sameiginleg ROM þjálfun
Þjálfa liðamót hryggjarins og útlima í allar áttir með óvirkum eða virkum hætti til að koma í veg fyrir að liðir og nærliggjandi vefjaviðloðun og samdrættir haldist og bætir hreyfigetu liðanna.
Vöðvastyrksþjálfun
Sjúklingar með PD hafa yfirleitt nærlæga vöðvaþreytu á fyrstu tímabilinu, þannig að áhersla vöðvastyrktarþjálfunar er á nærliggjandi vöðva eins og brjóstvöðva, kviðvöðva, neðri bakvöðva og fjórhöfða vöðva.
Jafnvægissamhæfingarþjálfun
Það er ein mikilvægasta aðferðin til að koma í veg fyrir fall.Það getur þjálfað sjúklinga í að standa með fæturna aðskilda með 25-30 cm og færa þyngdarpunktinn fram, aftur, til vinstri og hægri;þjálfa jafnvægi í stuðningi eins fóta;þjálfa bol og mjaðmagrind sjúklinga í að snúast, þjálfa samfellda sveifla efri útlima;þjálfa tvo fóta standandi, skrifa og teikna feril á hangandi skrifborðin.
Slökunarþjálfun
Að hrista stólinn eða snúa stólnum getur dregið úr stífleika og bætt hreyfigetu.
Líkamsþjálfun
Þar á meðal líkamsstöðuleiðréttingu og líkamsstöðuþjálfun.Leiðréttingarþjálfun miðar aðallega að því að leiðrétta beygjuham sjúklinga í bol til að halda bol þeirra uppréttri.
a, rétta hálsstöðu
b, rétta kyphosis
Gönguþjálfun
Tilgangur
Aðallega til að leiðrétta óeðlilegt göngulag - erfiðleika við að byrja að ganga og snúa sér, lág fótlyfting og stutt skref.Til að bæta gönguhraða, stöðugleika, samhæfingu, fagurfræði og hagkvæmni.
a, Góð byrjunarstaða
Þegar sjúklingurinn stendur horfa augun fram á við og líkaminn stendur uppréttur til að viðhalda góðri byrjunarstellingu.
b, Þjálfun með stórum sveiflum og skrefum
Á fyrstu stigum snertir hælinn jörðina fyrst, á seinna tímabilinu beitir þríhöfði neðri fótleggsins réttan kraft til að stjórna ökklaliðnum.Í sveiflustiginu ætti bakbeyging ökklaliða að vera eins mikið og hægt er og skrefið ætti að vera hægt.Á meðan ættu efri útlimir að sveiflast mjög og samhæft.Leiðréttu göngustöðuna í tíma þegar einhver getur hjálpað.
c, Sjónræn vísbendingar
Þegar þú gengur, ef það eru frosnir fætur, geta sjónræn vísbendingar stuðlað að hreyfiprógramminu.
d, Gönguþjálfun í stöðvun
Hægt er að minnka 50%, 60%, 70% af þyngdinni með fjöðrun, svo ekki sé of mikið álag á neðri útlimi.
e, þjálfun í hindrunum
Til að létta á frosnum fótum skaltu taka skrefþjálfun eða setja eitthvað fyrir framan sem gerir sjúklingnum kleift að fara yfir.
f, Rytmísk byrjun
Endurtekin og óvirk skynjun eftir hreyfistefnu getur framkallað virka hreyfingu.Eftir það, kláraðu hreyfingu á virkan og taktfastan hátt og að lokum, kláraðu sömu hreyfinguna með mótstöðu.
Pósttími: Júní-08-2020