ជំងឺផាកឃីនសុន

ជម្ងឺផាកឃីនសុន ត្រូវបានគេស្គាល់ថាជា ខ្វិនញ័រ ត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយ rការញ័រទ្រូង, bradykinesia, ភាពរឹងរបស់សាច់ដុំ, និងបញ្ហាតុល្យភាព postural.វាគឺជាជំងឺប្រព័ន្ធប្រសាទធម្មតាមួយចំពោះមនុស្សវ័យកណ្តាល និងមនុស្សចាស់។លក្ខណៈពិសេសនៃរោគសាស្ត្ររបស់វាគឺការចុះខ្សោយនៃសរសៃប្រសាទ dopaminergic នៅក្នុង substantia nigra និងការបង្កើតសាកសព Lewy ។

តើរោគសញ្ញានៃជំងឺផាកឃីនសុនជាអ្វី?

ញ័រឋិតិវន្ត

1. ជំងឺ Myotonia

ដោយសារតែការកើនឡើងនៃភាពតានតឹងសាច់ដុំវាគឺជា "បំពង់នាំមុខដូចជារឹង" ឬ "ឧបករណ៍ដូចជារឹង" ។

2. តុល្យភាពមិនធម្មតា និងសមត្ថភាពដើរ
ឥរិយាបថមិនធម្មតា (ការដើរលេង) - ក្បាលនិងដើមត្រូវបានកោង;ដៃនិងជើងត្រូវបានពត់ពាក់កណ្តាល។អ្នកជំងឺនឹងពិបាកចាប់ផ្តើមដើរ។ទន្ទឹមនឹងនេះ នៅតែមានបញ្ហាផ្សេងទៀត រួមទាំងការកាត់បន្ថយប្រវែងជំហាន ភាពមិនអាចបញ្ឈប់តាមឆន្ទៈ ការលំបាកក្នុងការបត់ និងចលនាយឺត។
គោលការណ៍បណ្តុះបណ្តាល

ប្រើប្រាស់ពេញលេញនៃមតិកែលម្អដែលមើលឃើញ និងជាសំឡេង អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកជំងឺចូលរួមយ៉ាងសកម្មក្នុងការព្យាបាល ជៀសវាងការអស់កម្លាំង និងការតស៊ូ។

តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​វិធី​បណ្តុះបណ្តាល [អ្នក​ជំងឺ​អាកឃីនសុន?

ការបណ្តុះបណ្តាល ROM រួម
បណ្ដុះបណ្ដាលសន្លាក់ឆ្អឹងខ្នង និងអវយវៈដោយអសកម្ម ឬសកម្មក្នុងទិសដៅទាំងអស់ ដើម្បីការពារសន្លាក់ និងការស្អិតជាប់នៃជាលិកាជុំវិញ ដូច្នេះដើម្បីរក្សា និងកែលម្អជួរនៃចលនារួមគ្នា។

ការបណ្តុះបណ្តាលកម្លាំងសាច់ដុំ
អ្នកជំងឺដែលមាន PD ជាធម្មតាមានការអស់កម្លាំងសាច់ដុំជិតៗនៅដំណាក់កាលដំបូង ដូច្នេះការផ្តោតអារម្មណ៍នៃការហ្វឹកហាត់កម្លាំងសាច់ដុំគឺស្ថិតនៅលើសាច់ដុំជិតៗដូចជាសាច់ដុំ pectoral សាច់ដុំពោះ សាច់ដុំខ្នងផ្នែកខាងក្រោម និងសាច់ដុំ quadriceps ។

ការបណ្តុះបណ្តាលការសម្របសម្រួលតុល្យភាព
វាគឺជាវិធីសាស្រ្តដ៏សំខាន់មួយក្នុងការទប់ស្កាត់ការធ្លាក់។វាអាចបណ្តុះបណ្តាលអ្នកជំងឺឱ្យឈរដោយជើងរបស់ពួកគេបំបែកដោយ 25-30cm និងផ្លាស់ទីកណ្តាលនៃទំនាញទៅមុខ ថយក្រោយ ឆ្វេង និងស្តាំ។ហ្វឹកហាត់តុល្យភាពការគាំទ្រជើងតែមួយ;បង្វឹកដៃ និងឆ្អឹងអាងត្រគាករបស់អ្នកជំងឺបង្វិល បង្វឹកអវយវៈខាងលើចុះសម្រុងគ្នាហ្វឹកហាត់ជើងពីរឈរ សរសេរ និងគូរខ្សែកោងនៅលើក្តារសរសេរព្យួរ។

ការបណ្តុះបណ្តាលសម្រាក
ការ​អង្រួន​កៅអី ឬ​បង្វិល​កៅអី​អាច​កាត់​បន្ថយ​ភាព​រឹង និង​បង្កើន​សមត្ថភាព​ចលនា។

ការបណ្តុះបណ្តាលឥរិយាបថ
រួម​ទាំង​ការ​កែ​ឥរិយាបថ និង​ការ​ហ្វឹក​ហាត់​រក្សា​លំនឹង​ឥរិយាបថ។ការហ្វឹកហ្វឺនកែតំរូវគឺមានគោលបំណងជាចម្បងក្នុងការកែទម្រង់ពត់ដើមរបស់អ្នកជំងឺ ដើម្បីរក្សាដើមរបស់ពួកគេឱ្យត្រង់។
a, ឥរិយាបថកត្រឹមត្រូវ។
b, kyphosis ត្រឹមត្រូវ។

ការហ្វឹកហាត់ដើរ

គោលបំណង
ជាចម្បងដើម្បីកែតម្រូវការដើរមិនប្រក្រតី - ការលំបាកក្នុងការចាប់ផ្តើមដើរ និងងាកក្រោយ ការលើកជើងទាប និងការដើរខ្លី។ដើម្បីកែលម្អល្បឿនដើរ ស្ថេរភាព ការសម្របសម្រួល សោភ័ណភាព និងការអនុវត្តជាក់ស្តែង។

a, ឥរិយាបថចាប់ផ្តើមល្អ។
នៅពេលអ្នកជំងឺឈរ ភ្នែករបស់គាត់មើលទៅមុខ ហើយរាងកាយរបស់គាត់ឈរត្រង់ដើម្បីរក្សាឥរិយាបថចាប់ផ្តើមដ៏ល្អ។

ខ, ការបណ្តុះបណ្តាលជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរធំ ៗ និងជំហាន
នៅដំណាក់កាលដំបូង កែងជើងប៉ះដីជាមុនសិន ក្នុងរយៈពេលក្រោយ triceps នៃជើងខាងក្រោមត្រូវអនុវត្តកម្លាំងដើម្បីគ្រប់គ្រងសន្លាក់កជើង។ក្នុងដំណាក់កាលយោល ចលនា dorsiflexion នៃសន្លាក់កជើងគួរតែមានច្រើនតាមតែអាចធ្វើទៅបាន ហើយការដើរគួរតែយឺត។ទន្ទឹមនឹងនេះអវយវៈខាងលើគួរតែយោលយ៉ាងខ្លាំងនិងសម្របសម្រួល។កែ​ឥរិយាបថ​ដើរ​ទាន់​ពេល​ដែល​នរណា​ម្នាក់​អាច​ជួយ។

c, សញ្ញាដែលមើលឃើញ
នៅពេលដើរ ប្រសិនបើមានជើងកក សញ្ញាដែលមើលឃើញអាចផ្សព្វផ្សាយកម្មវិធីចលនា។

ឃ, ការហ្វឹកហាត់ដើរក្រោមការព្យួរ
50%, 60%, 70% នៃទំងន់អាចត្រូវបានកាត់បន្ថយទោះបីជាការព្យួរដូច្នេះដើម្បីកុំឱ្យដាក់សម្ពាធខ្លាំងពេកលើអវយវៈក្រោម។

e, ការបណ្តុះបណ្តាលឆ្លងកាត់ឧបសគ្គ
ដើម្បីបំបាត់ជើងដែលកក សូមធ្វើការហ្វឹកហាត់បោះជំហានតាមពេលវេលាកំណត់ ឬដាក់អ្វីមួយនៅខាងមុខដែលអាចឱ្យអ្នកជំងឺឆ្លងកាត់បាន។

f, ការចាប់ផ្តើមចង្វាក់
ការបញ្ចូលអារម្មណ៍ដដែលៗ និងអកម្មតាមទិសដៅនៃចលនាអាចជំរុញឱ្យមានចលនាសកម្ម។បន្ទាប់ពីនោះ បញ្ចប់ចលនាយ៉ាងសកម្ម និងតាមចង្វាក់ ហើយចុងក្រោយ បញ្ចប់ចលនាដូចគ្នាជាមួយនឹងភាពធន់។