Περιαρθρίτιδα ωμοπλάτη

Περιαρθρίτιδα της ωμοπλάτηςΕάν δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα και αποτελεσματικά, θαπροκαλούν περιορισμένη λειτουργία και εύρος κίνησης της άρθρωσης του ώμου.Μπορεί να υπάρχει εκτεταμένη ευαισθησία στην άρθρωση του ώμου και μπορεί να ακτινοβολεί στον λαιμό και τον αγκώνα.Σε σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί να υπάρχει ατροφία του δελτοειδή μυ διαφορετικού βαθμού.

Ποια είναι τα συμπτώματα της περιαρθρίτιδας της ωμοπλάτης;

Η πορεία της νόσου είναι σχετικά μεγάλη.Στην αρχή, υπάρχει παροξυσμικός πόνος στον ώμο και ο περισσότερος πόνος είναι χρόνιος.Αργότερα, ο πόνος σταδιακά εντείνεται και είναι συνήθως επίμονος, ο πόνος μπορεί να εξαπλωθεί στον αυχένα και τα άνω άκρα (ιδιαίτερα στον αγκώνα).Ο πόνος στον ώμο είναι ήπιος την ημέρα και έντονος τη νύχτα και είναι ευαίσθητος στην κλιματική αλλαγή (ιδιαίτερα στο κρύο).Μετά την επιδείνωση της νόσου, το εύρος κίνησης της άρθρωσης του ώμου προς όλες τις κατευθύνσεις θα είναι περιορισμένο.Ως αποτέλεσμα, η ADL των ασθενών θα επηρεαστεί και οι λειτουργίες της άρθρωσης του αγκώνα τους θα είναι περιορισμένες σε σοβαρές περιπτώσεις.

Ο κύκλος της ωμοπλάτης περιαρθρίτιδας

1. Περίοδος πόνου (διάρκειας 2-9 μηνών)

Η κύρια εκδήλωση είναι ο πόνος, ο οποίος μπορεί να περιλαμβάνει την άρθρωση του ώμου, τον βραχίονα, τον αγκώνα ακόμα και τον πήχη.Ο πόνος επιδεινώνεται κατά τη διάρκεια της δραστηριότητας και επηρεάζει τον ύπνο.

2. Δύσκολη περίοδος (διάρκειας 4-12 μηνών)

Είναι κυρίως δυσκαμψία της άρθρωσης, οι ασθενείς δεν μπορούν να κάνουν όλο το εύρος κίνησης ακόμη και με τη βοήθεια του άλλου χεριού.

3. Περίοδος ανάρρωσης (διάρκειας 5-26 μηνών)

Ο πόνος και η δυσκαμψία επανήλθαν σταδιακά, η όλη διαδικασία της νόσου από την έναρξη έως την ανάρρωση είναι περίπου 12-42 μήνες.

Η περιαρθρίτιδα της ωμοπλάτης είναι αυτοθεραπεία

Η περιαρθρίτιδα της ωμοπλάτης είναι αυτοθεραπεία,Οι περισσότεροι άνθρωποι μπορούν να βελτιωθούν μέσω καθημερινών δραστηριοτήτων όταν τα συμπτώματα είναι ήπια.Ωστόσο, ο χρόνος της φυσικής αποκατάστασης δεν είναι προβλέψιμος και συνήθως διαρκεί μήνες έως 2 χρόνια.Ένας μικρός αριθμός ατόμων που δεν ασκούνται λόγω φόβου πόνου θα έχουν τοπική πρόσφυση, με αποτέλεσμα περιορισμένο εύρος κίνησης της άρθρωσης του ώμου.

Επομένως, οι ασθενείς μπορούν να κάνουν αυτομασάζ και λειτουργική άσκηση για να τεντώσουν τους μύες και τις αρθρώσεις, εξαλείφοντας έτσι την τοπική μυϊκή ένταση και σπασμό, καθώς και την προώθηση της κυκλοφορίας του αίματος.Με αυτόν τον τρόπο, οι ασθενείς μπορούν να ενισχύσουν την ελαστικότητα των μυών και των συνδέσμων γύρω από τον ώμο, να αποτρέψουν την πρόσφυση και να επιτύχουν τον σκοπό της ανακούφισης του πόνου και της διατήρησης της λειτουργίας της άρθρωσης του ώμου.

Παρανόηση της ωμοπλάτης περιαρθρίτιδας

Παρεξήγηση 1: υπερβολική εξάρτηση από παυσίπονα.

Οι στατιστικές διαπίστωσαν ότι οι περισσότεροι από τους ερωτηθέντες που είχαν βιώσει οξύ πόνο στον ώμο επέλεξαν να χρησιμοποιήσουν φάρμακα για ανακούφιση από τον πόνο και θεραπεία.Ωστόσο, τα παυσίπονα μπορούν μόνο προσωρινά να ανακουφίσουν ή να ελέγξουν τον πόνο τοπικά και οι αιτίες του πόνου δεν μπορούν να αντιμετωπιστούν σωστά.Αντίθετα, θα προκαλέσει χρόνιο πόνο.

Παρεξήγηση 2: άρνηση χρήσης παυσίπονων από φόβο παρενεργειών.

Μερικοί άνθρωποι αρνούνται να χρησιμοποιήσουν παυσίπονα από φόβο για παρενέργειες μετά από χειρισμό ή αρθροσκόπηση.Η λήψη αναλγητικών μπορεί να μειώσει τον πόνο μετά τη θεραπεία, κάτι που είναι καλό για τη λειτουργική άσκηση και την προώθηση της αποκατάστασης.

Επιπλέον, πρόσφατες μελέτες έχουν βρει ότι ορισμένα αναλγητικά μπορούν να αποτρέψουν την επανεμφάνιση των συμφύσεων.Επομένως, μετά από χειρισμό ή αρθροσκοπική θεραπεία, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείτε κατάλληλα αναλγητικά.

Παρεξήγηση 3: η περιαρθρίτιδα της ωμοπλάτης δεν χρειάζεται θεραπεία, θα είναι καλύτερα φυσικά.

Στην πραγματικότητα, η περιαρθρίτιδα της ωμοπλάτης μπορεί να προκαλέσει πόνο στον ώμο και δυσλειτουργία.Η αυτοθεραπεία αναφέρεται κυρίως στην ανακούφιση από τον πόνο στον ώμο.Αλλά στις περισσότερες περιπτώσεις, η δυσλειτουργία παραμένει.

Λόγω της αντιστάθμισης της δραστηριότητας της ωμοπλάτης, οι περισσότεροι ασθενείς δεν αισθάνονται τον περιορισμό της λειτουργίας.Ο σκοπός της θεραπείας είναι να συντομεύσει την πορεία της νόσου, να μεγιστοποιήσει την αποκατάσταση της λειτουργίας της άρθρωσης του ώμου και να βελτιώσει την ποιότητα ζωής των ασθενών.

Παρεξήγηση 4: όλη η περιαρθρίτιδα της ωμοπλάτης μπορεί να ανακτηθεί μέσω της άσκησης

Τα κύρια συμπτώματα είναι ο πόνος στον ώμο και η δυσλειτουργία, αλλά δεν μπορούν να αποκατασταθούν όλες οι περιαρθρίτιδα της ωμοπλάτης μέσω της λειτουργικής άσκησης.

Σε σοβαρές περιπτώσεις για τις οποίες η πρόσφυση και ο πόνος στον ώμο είναι σοβαροί, απαιτείται χειρισμός για την αποκατάσταση των λειτουργιών του ώμου.Η λειτουργική άσκηση είναι μόνο ένας σημαντικός τρόπος διατήρησης της λειτουργίας μετά από χειραγώγηση.

Παρεξήγηση 5: Ο χειρισμός θα καταπονήσει τον φυσιολογικό ιστό.

Στην πραγματικότητα, ο χειρισμός στοχεύει τους πιο αδύναμους ιστούς γύρω από την άρθρωση του ώμου.Σύμφωνα με την αρχή της μηχανικής, το πιο αδύναμο τμήμα σπάει πρώτα κάτω από την ίδια δύναμη τάνυσης.Σε σύγκριση με τον κανονικό ιστό, ο συγκολλητικός ιστός είναι πολύ πιο αδύναμος από όλες τις απόψεις.Εφόσον ο χειρισμός είναι εντός του πεδίου των φυσιολογικών δραστηριοτήτων, κινητοποιεί τους συγκολλητικούς ιστούς.

Με την εφαρμογή των μεθόδων αναισθησίας, αφού χαλαρώσει ο μυς του ώμου του ασθενούς, η χειραγώγηση δεν χρειάζεται μεγάλη προσπάθεια και βελτιώνεται πολύ η ασφάλεια και η θεραπευτική δράση.Δεν είναι απαραίτητο να ανησυχείτε για τη χειραγώγηση εντός του φυσιολογικού φυσιολογικού εύρους, επειδή η άρθρωση του ώμου συνήθιζε να κινείται σε αυτό το εύρος.