Scapulohumeral periarthritis，kung hindi ginagamot sa oras at epektibo, aymaging sanhi ng limitadong paggana ng magkasanib na balikat at saklaw ng paggalaw.Maaaring magkaroon ng malawak na lambot sa kasukasuan ng balikat, at maaari itong umabot sa leeg at siko.Sa malalang kaso, maaaring magkaroon ng deltoid muscle atrophy ng iba't ibang antas.
Ano ang Mga Sintomas ng Scapulohumeral Periarthritis?
Ang kurso ng sakit ay medyo mahaba.Sa una, mayroong paroxysmal na pananakit sa balikat, at karamihan sa pananakit ay talamak.Sa paglaon, ang sakit ay unti-unting tumitindi at kadalasang nagpapatuloy, ang sakit ay maaaring kumalat sa leeg at itaas na mga paa (lalo na sa siko).Ang pananakit ng balikat ay banayad sa araw at matindi sa gabi, at ito ay sensitibo sa pagbabago ng klima (lalo na sa malamig).Pagkatapos ng paglala ng sakit, ang magkasanib na balikat na hanay ng paggalaw sa lahat ng direksyon ay magiging limitado.Bilang resulta, ang ADL ng mga pasyente ay maaapektuhan, at ang kanilang elbow joint function ay magiging limitado sa mga malalang kaso.
Ang Ikot ng Scapulohumeral Periarthritis
1. Panahon ng pananakit (tumatagal ng 2-9 na buwan)
Ang pangunahing pagpapakita ay sakit, na maaaring kasangkot sa kasukasuan ng balikat, itaas na braso, siko at kahit na bisig.Ang sakit ay lumalala sa panahon ng aktibidad at nakakaapekto sa pagtulog.
2. Paninigas ng panahon (tumatagal ng 4-12 buwan)
Pangunahing ito ay katigasan ng magkasanib na bahagi, ang mga pasyente ay hindi maaaring gumawa ng buong saklaw ng paggalaw kahit na sa tulong ng kabilang banda.
3. Panahon ng pagbawi (tumatagal ng 5-26 na buwan)
Ang sakit at paninigas ay unti-unting bumabawi, ang buong proseso ng sakit mula sa simula hanggang sa paggaling ay mga 12-42 na buwan.
Ang Scapulohumeral Periarthritis ay Pagpapagaling sa Sarili
Ang scapulohumeral periarthritis ay nagpapagaling sa sarili,karamihan sa mga tao ay maaaring mapabuti sa pamamagitan ng pang-araw-araw na gawain kapag ang mga sintomas ay banayad.Gayunpaman, ang oras ng natural na paggaling ay hindi mahuhulaan, at karaniwan itong tumatagal ng mga buwan hanggang 2 taon.Ang isang maliit na bilang ng mga tao na hindi nag-eehersisyo dahil sa takot sa sakit ay magkakaroon ng lokal na pagdirikit, na magreresulta sa limitadong hanay ng paggalaw ng magkasanib na balikat.
Samakatuwid, ang mga pasyente ay maaaring magsagawa ng self-massage at functional na ehersisyo upang mabatak ang mga kalamnan at kasukasuan, kaya inaalis ang lokal na pag-igting ng kalamnan at pulikat, pati na rin ang pagtataguyod ng sirkulasyon ng dugo.Sa ganitong paraan, mapapahusay ng mga pasyente ang pagkalastiko ng mga kalamnan at ligaments sa paligid ng balikat, maiwasan ang pagdirikit, at makamit ang layunin na mapawi ang sakit at mapanatili ang paggana ng magkasanib na balikat.
Hindi pagkakaunawaan ng Scapulohumeral Periarthritis
Hindi pagkakaunawaan 1: labis na pag-asa sa mga pangpawala ng sakit.
Natuklasan ng mga istatistika na ang karamihan sa mga nakapanayam na nakaranas ng matinding pananakit ng balikat ay piniling gumamit ng mga gamot para sa pagtanggal ng pananakit at paggamot.Gayunpaman, ang mga pangpawala ng sakit ay maaari lamang pansamantalang mapawi o makontrol ang sakit sa lokal, at ang mga sanhi ng pananakit ay hindi magagamot nang maayos.Sa halip, magdudulot ito ng malalang sakit.
Hindi pagkakaunawaan 2: pagtanggi na gumamit ng mga pangpawala ng sakit dahil sa takot sa mga side effect.
Ang ilang mga tao ay tumatangging gumamit ng mga pangpawala ng sakit dahil sa takot sa mga epekto pagkatapos ng pagmamanipula o arthroscopy.Ang pag-inom ng analgesics ay maaaring mabawasan ang sakit pagkatapos ng paggamot, na mabuti para sa functional exercise at recovery promotion.
Bilang karagdagan, natuklasan ng mga kamakailang pag-aaral na ang ilang analgesics ay maaaring maiwasan ang pag-ulit ng mga adhesion.Samakatuwid, pagkatapos ng pagmamanipula o paggamot sa arthroscopic, kinakailangang gumamit ng analgesics nang naaangkop.
Hindi pagkakaunawaan 3: Ang scapulohumeral periarthritis ay hindi nangangailangan ng paggamot, ito ay magiging mas mahusay na natural.
Sa katunayan, ang scapulohumeral periarthritis ay maaaring maging sanhi ng pananakit ng balikat at dysfunction.Ang pagpapagaling sa sarili ay pangunahing tumutukoy sa pag-alis ng pananakit ng balikat.Ngunit sa karamihan ng mga kaso, nananatili ang dysfunction.
Dahil sa kabayaran ng aktibidad ng scapula, karamihan sa mga pasyente ay hindi nararamdaman ang limitasyon ng pag-andar.Ang layunin ng paggamot ay upang paikliin ang kurso ng sakit, upang i-maximize ang pagbawi ng balikat joint function, at upang mapabuti ang kalidad ng buhay ng mga pasyente.
Hindi pagkakaunawaan 4: lahat ng scapulohumeral periarthritis ay maaaring mabawi sa pamamagitan ng ehersisyo
Ang mga pangunahing sintomas ay pananakit ng balikat at dysfunction, ngunit hindi lahat ng scapulohumeral periarthritis ay maaaring maibalik sa pamamagitan ng function exercise.
Ang mga malubhang kaso kung saan ang pagdirikit ng balikat at pananakit ay malubha, ang pagmamanipula ay kinakailangan para sa pagpapanumbalik ng mga function ng balikat.Ang functional exercise ay isa lamang mahalagang paraan upang mapanatili ang function pagkatapos ng pagmamanipula.
Hindi pagkakaunawaan 5: Ang pagmamanipula ay magpapahirap sa normal na tissue.
Sa katunayan, ang pagmamanipula ay nagta-target sa pinakamahina na mga tisyu sa paligid ng kasukasuan ng balikat.Ayon sa prinsipyo ng mekanika, ang pinakamahina na bahagi ay nabali muna sa ilalim ng parehong puwersa ng pag-uunat.Kung ikukumpara sa normal na tissue, ang malagkit na tissue ay mas mahina sa lahat ng aspeto.Hangga't ang pagmamanipula ay nasa saklaw ng mga aktibidad na pisyolohikal, pinapakilos nito ang mga malagkit na tisyu.
Sa paggamit ng mga pamamaraan ng anesthesia, pagkatapos na ang kalamnan ng balikat ng pasyente ay nakakarelaks, ang pagmamanipula ay hindi nangangailangan ng maraming pagsisikap, at ang kaligtasan at nakakagamot na epekto ay lubos na napabuti.Hindi kailangang mag-alala tungkol sa pagmamanipula sa loob ng normal na hanay ng pisyolohikal, dahil ang magkasanib na balikat ay ginagamit upang lumipat sa saklaw na ito.
Oras ng post: Set-21-2020