Skapulohumeral periartrit， o'z vaqtida va samarali davolanmasa, bo'ladicheklangan elka qo'shma funktsiyasi va harakat doirasi sabab bo'ladi.Yelka bo'g'imlarida keng sezuvchanlik bo'lishi mumkin va u bo'yin va tirsagiga tarqalishi mumkin.Og'ir holatlarda turli darajadagi deltoid mushaklar atrofiyasi bo'lishi mumkin.
Skapulohumeral periartrit belgilari qanday?
Kasallik kursi nisbatan uzoq davom etadi.Avvaliga elkada paroksismal og'riq bor, og'riqning ko'pchiligi surunkali.Keyinchalik, og'riq asta-sekin kuchayadi va odatda doimiy bo'ladi, og'riq bo'yin va yuqori oyoq-qo'llarga (ayniqsa, tirsak) tarqalishi mumkin.Yelka og'rig'i kunduzi engil, kechasi esa kuchli bo'lib, iqlim o'zgarishiga (ayniqsa sovuqqa) sezgir.Kasallikning kuchayishidan so'ng, barcha yo'nalishlarda elkama-qo'shma harakatlanish chegarasi bo'ladi.Natijada, bemorlarning ADL ga ta'sir qiladi va og'ir holatlarda ularning tirsak bo'g'imlari funktsiyalari cheklanadi.
Skapulohumeral periartrit sikli
1. Og'riq davri (2-9 oy davom etadi)
Asosiy ko'rinish og'riqdir, bu elkama-elka, yuqori qo'l, tirsak va hatto bilakni o'z ichiga olishi mumkin.Faoliyat paytida og'riq kuchayadi va uyquga ta'sir qiladi.
2. Qattiq davr (4-12 oy davom etadi)
Bu asosan bo'g'imlarning qattiqligi, bemorlar hatto boshqa qo'l yordamida ham to'liq harakatni amalga oshira olmaydi.
3. Qayta tiklanish davri (5-26 oy davom etadi)
Og'riq va qattiqlik asta-sekin tiklanadi, kasallikning boshlanishidan tiklanishigacha bo'lgan butun jarayon taxminan 12-42 oyni tashkil qiladi.
Skapulohumeral periartrit o'z-o'zidan davolanadi
Skapulohumeral periartrit o'z-o'zidan davolanadi,semptomlar engil bo'lsa, ko'pchilik odamlar kundalik mashg'ulotlar orqali yaxshilanishi mumkin.Biroq, tabiiy tiklanish vaqti oldindan aytib bo'lmaydi va odatda bir necha oydan 2 yilgacha davom etadi.Og'riq qo'rquvi tufayli mashq qilmaydigan oz sonli odamlar mahalliy yopishqoqlikka ega bo'ladi, buning natijasida elkama-qo'shma harakat doirasi cheklangan.
Shuning uchun bemorlar mushaklar va bo'g'inlarni cho'zish uchun o'z-o'zini massaj qilish va funktsional mashqlar qilishlari mumkin, bu esa mahalliy mushaklarning kuchlanishini va spazmini yo'q qiladi, shuningdek, qon aylanishini rag'batlantiradi.Shunday qilib, bemorlar elka atrofidagi mushaklar va ligamentlarning elastikligini oshirishi, yopishqoqlikni oldini olish va og'riqni yo'qotish va elkaning qo'shma funktsiyasini saqlab qolish maqsadiga erishishi mumkin.
Skapulohumeral periartritni noto'g'ri tushunish
Tushunmovchilik 1: og'riq qoldiruvchi vositalarga haddan tashqari ishonish.
Statistik ma'lumotlarga ko'ra, o'tkir elka og'rig'ini boshdan kechirgan suhbatdoshlarning aksariyati og'riqni yo'qotish va davolash uchun dori vositalaridan foydalanishni tanlagan.Biroq, og'riq qoldiruvchi vositalar faqat vaqtincha og'riqni bartaraf etishi yoki mahalliy darajada nazorat qilishi mumkin va og'riq sabablarini to'g'ri davolash mumkin emas.Buning o'rniga, u surunkali og'riqni keltirib chiqaradi.
Tushunmovchilik 2: nojo'ya ta'sirlardan qo'rqib, og'riq qoldiruvchi vositalardan foydalanishdan bosh tortish.
Ba'zi odamlar manipulyatsiya yoki artroskopiyadan keyin yon ta'siridan qo'rqib, og'riq qoldiruvchi vositalardan foydalanishni rad etishadi.Analjeziklarni qabul qilish davolanishdan keyin og'riqni kamaytirishi mumkin, bu funktsional mashqlar va tiklanishni rag'batlantirish uchun yaxshi.
Bundan tashqari, yaqinda o'tkazilgan tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, ba'zi analjeziklar adezyonlarning qaytalanishini oldini oladi.Shuning uchun, manipulyatsiya yoki artroskopik davolanishdan so'ng, analjeziklarni to'g'ri qo'llash kerak.
Tushunmovchilik 3: skapulohumeral periartrit davolashga muhtoj emas, bu tabiiy ravishda yaxshiroq bo'ladi.
Darhaqiqat, skapulohumeral periartrit elkada og'riq va disfunktsiyaga olib kelishi mumkin.O'z-o'zini davolash, asosan, elka og'rig'ini engillashtirishga ishora qiladi.Ammo ko'p hollarda disfunktsiya saqlanib qoladi.
Skapula faoliyatining kompensatsiyasi tufayli ko'pchilik bemorlar funktsiyaning cheklanishini sezmaydilar.Davolashning maqsadi kasallikning davomiyligini qisqartirish, elkama-qo'shma funktsiyalarni maksimal darajada tiklash va bemorlarning hayot sifatini yaxshilashdir.
4-noto'g'ri tushunish: barcha skapulohumeral periartritni jismoniy mashqlar orqali tiklash mumkin
Asosiy alomatlar elka og'rig'i va disfunktsiyadir, ammo barcha skapulohumeral periartritni funktsiya mashqlari orqali tiklash mumkin emas.
Yelkaning yopishqoqligi va og'rig'i jiddiy bo'lgan og'ir holatlarda elkaning funktsiyalarini tiklash uchun manipulyatsiya zarur.Funktsional mashqlar manipulyatsiyadan keyin funktsiyani saqlab qolishning faqat muhim usuli hisoblanadi.
Tushunmovchilik 5: Manipulyatsiya oddiy to'qimalarni zo'riqtiradi.
Darhaqiqat, manipulyatsiya elkama-elka atrofidagi eng zaif to'qimalarga qaratilgan.Mexanika printsipiga ko'ra, eng zaif qism birinchi navbatda bir xil cho'zish kuchi ostida sinadi.Oddiy to'qimalar bilan solishtirganda, yopishtiruvchi to'qimalar barcha jihatlarda ancha zaifdir.Manipulyatsiya fiziologik faoliyat doirasida ekan, u yopishtiruvchi to'qimalarni safarbar qiladi.
Anesteziya usullarini qo'llash bilan, bemorning elkasining mushaklari bo'shashgandan so'ng, manipulyatsiya ko'p harakat talab qilmaydi va xavfsizlik va shifobaxsh ta'siri sezilarli darajada yaxshilanadi.Oddiy fiziologik diapazonda manipulyatsiya haqida tashvishlanishning hojati yo'q, chunki elka bo'g'imlari bu diapazonda harakat qilgan.
Yuborilgan vaqt: 21-sentyabr, 2020-yil