Scapulohumeralis periarthritis，ha nem kezelik időben és hatékonyan, akkorkorlátozott vállízületi funkciót és mozgástartományt okoz.A vállízület kiterjedt érzékenysége lehet, amely a nyakba és a könyökbe sugározhat.Súlyos esetekben különböző fokú deltoid izomsorvadás léphet fel.
Mik a scapulohumeralis periarthritis tünetei?
A betegség lefolyása viszonylag hosszú.Eleinte paroxizmális fájdalom jelentkezik a vállban, és a legtöbb fájdalom krónikus.Később a fájdalom fokozatosan erősödik és általában tartós, a fájdalom átterjedhet a nyakra és a felső végtagokra (főleg a könyökre).A vállfájdalom nappal enyhe, éjszaka erős, és érzékeny a klímaváltozásra (különösen a hidegre).A betegség súlyosbodása után a vállízület mozgási tartománya minden irányban korlátozott lesz.Ennek eredményeként a betegek ADL-je érintett lesz, és súlyos esetekben a könyökízület funkciói korlátozottak lesznek.
A scapulohumeralis periarthritis ciklusa
1. Fájdalmas időszak (2-9 hónapig tart)
A fő megnyilvánulása a fájdalom, amely a vállízületet, a felkart, a könyököt és még az alkarját is érintheti.A fájdalom fokozódik tevékenység közben, és befolyásolja az alvást.
2. Merev időszak (4-12 hónapig tart)
Főleg ízületi merevségről van szó, a páciensek a másik kéz segítségével sem tudják a teljes mozgást elvégezni.
3. Gyógyulási időszak (5-26 hónapig tart)
A fájdalom és a merevség fokozatosan helyreállt, a betegség teljes folyamata a kezdettől a gyógyulásig körülbelül 12-42 hónap.
Scapulohumeralis periarthritis öngyógyító
A scapulohumeralis periarthritis öngyógyító,a legtöbb ember napi tevékenységével javítható, ha a tünetek enyhék.A természetes felépülés ideje azonban nem megjósolható, általában hónapok és 2 év közöttiek.Néhány embernél, aki a fájdalomtól való félelem miatt nem edz, helyi tapadás lép fel, ami korlátozott vállízületi mozgástartományt eredményez.
Ezért a betegek önmasszázst és funkcionális gyakorlatokat végezhetnek az izmok és ízületek nyújtására, ezáltal megszüntetve a helyi izomfeszültséget és görcsöt, valamint serkentik a vérkeringést.Ily módon a betegek fokozhatják a váll körüli izmok és szalagok rugalmasságát, megelőzhetik a tapadást, és elérhetik a fájdalomcsillapítás és a vállízület működésének fenntartását.
A scapulohumeralis periarthritis félreértése
1. félreértés: túlzott támaszkodás a fájdalomcsillapítókra.
A statisztikák azt mutatták, hogy az akut vállfájdalmat átélt interjúalanyok többsége a fájdalom csillapítására és kezelésére használt gyógyszereket választotta.A fájdalomcsillapítók azonban csak átmenetileg enyhíthetik vagy csillapíthatják a fájdalmat helyileg, és a fájdalom okait nem lehet megfelelően kezelni.Ehelyett krónikus fájdalmat okoz.
2. félreértés: a fájdalomcsillapítók használatának megtagadása a mellékhatásoktól való félelem miatt.
Vannak, akik megtagadják a fájdalomcsillapítók használatát, mert félnek a manipuláció vagy az artroszkópia utáni mellékhatásoktól.A fájdalomcsillapítók szedése csökkentheti a kezelés utáni fájdalmat, ami jó a funkcionális edzéshez és a gyógyulás elősegítéséhez.
Ezenkívül a közelmúltban végzett vizsgálatok azt találták, hogy egyes fájdalomcsillapítók megakadályozhatják az összenövések kiújulását.Ezért manipuláció vagy artroszkópos kezelés után a fájdalomcsillapítók megfelelő alkalmazása szükséges.
3. félreértés: a scapulohumeralis periarthritis nem igényel kezelést, természetes módon jobb lesz.
Valójában a scapulohumeralis periarthritis vállfájdalmat és diszfunkciót okozhat.Az öngyógyítás elsősorban a vállfájdalmak enyhítésére vonatkozik.De a legtöbb esetben a diszfunkció továbbra is fennáll.
A lapocka aktivitásának kompenzációja miatt a legtöbb beteg nem érzi a funkció korlátozását.A kezelés célja a betegség lefolyásának lerövidítése, a vállízület működésének maximalizálása, valamint a betegek életminőségének javítása.
4. félreértés: minden scapulohumeralis periarthritis gyógytornával helyreállítható
A fő tünet a vállfájdalom és a diszfunkció, de nem minden lapocka-humerális periarthritis állítható vissza funkcionális gyakorlatokkal.
Súlyos esetekben, amikor a váll tapadása és fájdalma súlyos, manipuláció szükséges a vállfunkciók helyreállításához.A funkcionális gyakorlat csak egy fontos módja a funkció fenntartásának a manipuláció után.
5. félreértés: A manipuláció megterheli a normál szöveteket.
Valójában a manipuláció a vállízület körüli leggyengébb szöveteket célozza meg.A mechanika elve szerint a leggyengébb rész törik először azonos nyújtóerő hatására.A normál szövetekhez képest a ragasztószövet minden szempontból sokkal gyengébb.Mindaddig, amíg a manipuláció a fiziológiai tevékenységek körébe tartozik, mobilizálja a tapadó szöveteket.
Az érzéstelenítési módszerek alkalmazásával a páciens váll izomzatának ellazulása után a manipuláció nem igényel nagy erőfeszítést, a biztonság és a gyógyító hatás jelentősen javul.A normál fiziológiás tartományon belüli manipuláció miatt nem kell aggódni, mert a vállízület korábban ebben a tartományban mozgott.
Feladás időpontja: 2020-09-21