Zapalenie okołostawowe łopatkowo-ramienne，jeśli nie zostanie leczony terminowo i skutecznie, tak się staniepowodować ograniczoną funkcję stawu barkowego i zakres ruchu.Może wystąpić rozległa tkliwość w stawie barkowym, która może promieniować do szyi i łokcia.W ciężkich przypadkach może wystąpić zanik mięśnia naramiennego o różnym stopniu.
Jakie są objawy zapalenia okołostawowego łopatkowo-ramiennego?
Przebieg choroby jest stosunkowo długi.Na początku pojawia się napadowy ból barku, a większość bólu ma charakter przewlekły.Później ból stopniowo się nasila i zwykle jest trwały, może promieniować do szyi i kończyn górnych (zwłaszcza łokcia).Ból barku jest łagodny w dzień i silny w nocy i jest wrażliwy na zmiany klimatyczne (zwłaszcza na zimno).Po zaostrzeniu choroby zakres ruchu stawu barkowego we wszystkich kierunkach będzie ograniczony.W rezultacie wpłynie to na czynności dnia codziennego pacjentów, a w ciężkich przypadkach funkcje stawu łokciowego zostaną ograniczone.
Cykl zapalenia okołostawowego łopatkowo-ramiennego
1. Okres bólowy (trwający 2-9 miesięcy)
Głównym objawem jest ból, który może obejmować staw barkowy, ramię, łokieć, a nawet przedramię.Ból nasila się podczas aktywności i wpływa na sen.
2. Okres sztywny (trwający 4-12 miesięcy)
Jest to głównie sztywność stawów, pacjenci nie mogą wykonywać pełnego zakresu ruchu nawet przy pomocy drugiej ręki.
3. Okres rekonwalescencji (trwający 5-26 miesięcy)
Ból i sztywność stopniowo ustępują, cały proces choroby od początku do wyzdrowienia trwa około 12-42 miesięcy.
Zapalenie okołostawowe łopatkowo-ramienne jest samoleczenie
Zapalenie okołostawowe łopatkowo-ramienne ma charakter samoleczenia,stan większości ludzi można poprawić dzięki codziennym czynnościom, gdy objawy są łagodne.Jednak czas naturalnego powrotu do zdrowia nie jest przewidywalny i zwykle trwa od miesięcy do 2 lat.U niewielkiej liczby osób, które nie ćwiczą ze strachu przed bólem, występuje miejscowe zrosty, co skutkuje ograniczonym zakresem ruchu stawu barkowego.
Dlatego pacjenci mogą wykonywać samodzielny masaż i ćwiczenia funkcjonalne rozciągające mięśnie i stawy, eliminując w ten sposób miejscowe napięcie i skurcze mięśni, a także poprawiając krążenie krwi.W ten sposób pacjenci mogą zwiększyć elastyczność mięśni i więzadeł wokół barku, zapobiec zrostom i osiągnąć cel, jakim jest łagodzenie bólu i utrzymanie funkcji stawu barkowego.
Nieporozumienie na temat zapalenia okołostawowego łopatkowo-ramiennego
Nieporozumienie 1: nadmierne poleganie na środkach przeciwbólowych.
Statystyki wykazały, że większość ankietowanych, którzy doświadczyli ostrego bólu barku, zdecydowała się na stosowanie leków w celu łagodzenia bólu i leczenia.Jednakże leki przeciwbólowe mogą jedynie tymczasowo złagodzić lub opanować ból miejscowo, a przyczyn bólu nie można odpowiednio leczyć.Zamiast tego spowoduje chroniczny ból.
Nieporozumienie 2: odmowa stosowania leków przeciwbólowych ze strachu przed skutkami ubocznymi.
Niektórzy ludzie odmawiają stosowania leków przeciwbólowych w obawie przed skutkami ubocznymi po zabiegach manipulacyjnych lub artroskopii.Przyjmowanie leków przeciwbólowych może zmniejszyć ból po zabiegu, co jest korzystne dla ćwiczeń funkcjonalnych i wspomagania regeneracji.
Ponadto ostatnie badania wykazały, że niektóre leki przeciwbólowe mogą zapobiegać nawrotom zrostów.Dlatego po zabiegach manipulacyjnych lub artroskopowych należy zastosować odpowiednie środki przeciwbólowe.
Nieporozumienie 3: zapalenie okołostawowe łopatkowo-ramienne nie wymaga leczenia, będzie lepiej w sposób naturalny.
W rzeczywistości zapalenie okołostawowe łopatkowo-ramienne może powodować ból barku i dysfunkcję.Samoleczenie odnosi się głównie do łagodzenia bólu barku.Ale w większości przypadków dysfunkcja pozostaje.
Dzięki kompensacji czynności łopatki większość pacjentów nie odczuwa ograniczenia funkcji.Celem leczenia jest skrócenie przebiegu choroby, maksymalizacja przywrócenia funkcji stawu barkowego i poprawa jakości życia pacjentów.
Nieporozumienie 4: każde zapalenie okołostawowe łopatkowo-ramienne można wyleczyć poprzez ćwiczenia
Głównymi objawami są ból barku i dysfunkcja, ale nie każde zapalenie okołostawowe łopatkowo-ramienne można przywrócić poprzez ćwiczenia funkcjonalne.
W ciężkich przypadkach, w których zrost barku i ból są poważne, konieczna jest manipulacja w celu przywrócenia funkcji barku.Ćwiczenia funkcjonalne są jedynie ważnym sposobem na utrzymanie funkcji po manipulacji.
Nieporozumienie 5: Manipulacja nadwyręży normalną tkankę.
W rzeczywistości manipulacje celują w najsłabsze tkanki wokół stawu barkowego.Zgodnie z zasadą mechaniki najsłabsza część pęka jako pierwsza pod wpływem tej samej siły rozciągającej.W porównaniu z normalną tkanką, tkanka klejąca jest znacznie słabsza pod każdym względem.O ile manipulacja mieści się w zakresie czynności fizjologicznych, mobilizuje tkanki adhezyjne.
Dzięki zastosowaniu metod znieczulających, po rozluźnieniu mięśnia barku pacjenta, manipulacja nie wymaga dużego wysiłku, a bezpieczeństwo i efekt leczniczy znacznie się poprawiają.Nie ma potrzeby martwić się manipulacją w normalnym zakresie fizjologicznym, ponieważ staw barkowy poruszał się w tym zakresie.
Czas publikacji: 21 września 2020 r