뇌졸중 재활 방법

뇌졸중 재활 방법이란 무엇입니까?

1. 활동적인 움직임

기능 장애가 있는 사지가 활발하게 스스로 올라갈 수 있게 되면 비정상적인 자세를 교정하는 데 훈련의 초점을 맞춰야 합니다.사지 마비는 근력 약화 외에 뇌졸중 이후 비정상적인 움직임 모드를 동반하는 경우가 많습니다.그리고 그것은 상지와 하지 모두에 있을 수 있습니다.

2. 윗몸 일으키기 훈련

앉는 자세는 걷기와 일상생활 활동의 기본이다.환자가 앉을 수 있으면 식사, 배변 및 배뇨, 상지 움직임이 매우 편리해집니다.

3. 기립 전 준비훈련

환자를 침대 가장자리에 앉히고 다리를 바닥에 놓고 상지의 지지를 받아 몸을 천천히 좌우로 기울입니다.건강한 상지를 교대로 사용하여 기능 장애가 있는 상지를 들어올리고, 건강한 하지를 사용하여 기능 장애가 있는 하지를 들어올립니다.매번 5-6 초.

4. 스탠딩 트레이닝

훈련 중에 가족은 환자의 서 있는 자세에 주의를 기울여야 하며, 환자의 발이 중앙에 주먹 간격을 두고 평행하게 서도록 해야 합니다.또한, 무릎 관절이 구부러지거나 과도하게 펴질 수 없으며, 발바닥이 완전히 땅에 닿아 있고, 발가락이 땅에 구부려질 수 없습니다.하루에 3~5회, 매번 10~20분씩 연습하세요.

5. 걷기 훈련

편마비 환자의 경우 걷기 훈련이 어렵기 때문에 가족들이 환자에게 자신감을 주고 운동을 계속하도록 격려해야 합니다.기능이 저하된 사지가 앞으로 나아가는 것이 어려운 경우에는 먼저 표시 시간 훈련을 받으십시오.그 후, 천천히 점진적으로 걷는 연습을 하고, 환자가 독립적으로 걷는 방법을 훈련하십시오.가족 구성원은 환자가 기능 장애가 있는 사지를 매번 5~10미터 앞으로 움직일 수 있도록 도와줄 수 있습니다.

6. 승압 및 승압 훈련

평지에서 균형 연습을 한 후 스텝업 및 스텝다운 훈련을 받을 수 있습니다.처음에는 보호와 도움이 있어야 합니다.

7. 몸통 코어 근력 트레이닝

롤오버, 윗몸일으키기, 앉은 자세 균형, 브릿지 운동 등의 운동도 매우 중요합니다.몸통 안정성을 향상시키고 서거나 걷기에 좋은 기반을 마련할 수 있습니다.

8. 언어치료

일부 뇌졸중 환자, 특히 우측 편마비 환자의 경우 언어 이해 또는 표현 장애가 있는 경우가 많습니다.가족들은 초기 단계에서 환자와의 미소 짓기, 쓰다듬기, 포옹하기 등 비언어적 의사소통을 강화해야 합니다.환자가 가장 관심을 갖는 문제에 대해 이야기하려는 욕구를 자극하는 것이 중요합니다.

언어 연습도 단계별 원칙을 따라야 합니다.먼저 [a], [i], [u]의 발음과 표현 여부를 연습해 보세요.실어증이 심하여 발음이 불가능한 경우에는 음성 표현 대신 고개를 끄덕이거나 흔드는 방법을 사용합니다.명사에서 동사까지, 단일 단어에서 문장까지 세기, 다시 말하기 및 입술 유도 연습을 점차적으로 수행하고 점차적으로 환자의 언어 표현 능력을 향상시킵니다.