Post apopleksio, pacientoj ofte havas eksternorman ekvilibran funkcion pro malbona fizika forto, malbona movkontrolkapablo, manko de efika antaŭvido kaj manko de progresemaj kaj reakciaj posturaj alĝustigoj.Tial, ekvilibra rehabilitado povas esti la plej grava parto de resaniĝo de pacientoj.
Ekvilibro inkluzivas la reguligon de movado de la ligitaj segmentoj kaj la subtena surfaco aganta sur la subtenaj juntoj.Sur malsamaj subtenaj surfacoj, la kapablo ekvilibrigi la korpon ebligas al la korpo plenumi ĉiutagajn agadojn efike.
Ekvilibro Rehabilitado post Apopleksio
Post bato, plej multaj pacientoj havos ekvilibran misfunkcion, kiu grave influas ilian vivkvaliton.La kerna muskola grupo estas la centro de la funkcia motora ĉeno kaj estas la bazo de ĉiuj membroj-movoj.Ampleksa forttrejnado kaj plifortigo de kernaj muskolgrupoj estas efikaj manieroj protekti kaj restarigi ekvilibron de spino kaj muskolgrupoj kaj faciligi kompletigon de ekzercado.Samtempe, trejnado de la kerna muskola grupo helpas plibonigi la kapablon de la korpo kontroli en malstabilaj situacioj, tiel plibonigante ekvilibran funkcion.
Klinika esplorado trovis, ke la ekvilibra funkcio de pacientoj povas esti plibonigita per plifortigo de sia kernstabileco per efika trejnado sur la trunko kaj kernaj muskolgrupoj de pacientoj.Trejnado povas multe plibonigi la stabilecon, kunordigon kaj ekvilibran funkcion de pacientoj plifortigante la efikon de gravito en trejnado, aplikante biomekanikaj principoj kaj plenumante fermitan ĉenan ekzercan trejnadon.
Kion Inkluzivas Rehabilitado de Post Stroke Balance?
Sidanta Ekvilibro
1, Tuŝu la objekton antaŭe (fleksita kokso), flankaj (duflankaj) kaj malantaŭaj direktoj per la misfunkcia brako, kaj poste revenu al neŭtrala pozicio.
Atentu
a.La atingodistanco devus esti pli longa ol la brakoj, la movado devus inkluzivi la tutkorpan movon kaj devus atingi la limon kiel eble plej proksime.
b.Ĉar malsupra ekstrema muskola aktiveco estas grava por sidado ekvilibro, gravas apliki ŝarĝon al la malsupra membro de la malfunkcia flanko kiam atingas la misfunkcian brakon.
2, Turnu la kapon kaj trunkon, rigardu malantaŭen super via ŝultro, revenu al neŭtrala, kaj ripetu ĉe la alia flanko.
Atentu
a.Certiĝu, ke la paciento turnas sian/ŝian trunkon kaj kapon, kun sia/ŝia trunko rekte kaj koksoj fleksitaj.
b.Provizu vidan celon, pliigu la distancon de turniĝo.
c.Se necese, fiksu la piedon sur la malfunkcia flanko kaj evitu troan koksan rotacion kaj forkapton.
d.Faru, ke la manoj ne estu uzataj por subteno kaj ke la piedoj ne moviĝu.
3, Rigardu supren ĉe la plafono kaj revenu al vertikala pozicio.
Atentu
La paciento povas perdi sian ekvilibron kaj fali malantaŭen, do gravas memorigi lin/ŝi, ke li tenu sian supran korpon antaŭ la kokso.
Staranta Ekvilibro
1, Staru kun ambaŭ piedoj disigitaj dum pluraj centimetroj kaj rigardu supren al la plafono, poste revenu al la vertikala pozicio.
Atentu
Antaŭ ol rigardi supren, korektu la malantaŭan tendencon memorigante la kokson antaŭeniri (kokso-etendo preter neŭtrala) kun piedoj fiksitaj.
2, Staru kun ambaŭ piedoj dise dum pluraj centimetroj, turnu la kapon kaj la trunkon por rigardi malantaŭen, revenu al neŭtrala pozicio kaj ripetu sur la kontraŭa flanko.
Atentu
a.Certiĝu konservi la staran vicigon kaj la koksoj estas en la plilongigita pozicio kiam la korpo turniĝas.
b.Pieda movo ne estas permesita, kaj kiam necese, riparu la piedojn de paciento por ĉesigi movadon.
c.Provizi vidajn celojn.
Prenu en Staranta Pozicio
Staru kaj alportu objektojn antaŭe, flanken (ambaŭ flankojn), kaj malantaŭen direktojn per unu aŭ ambaŭ manoj.La ŝanĝo de objektoj kaj taskoj devus superi braklongon, instigante pacientojn atingi siajn limojn antaŭ reveni.
Atentu
Determinu, ke movado de la korpo okazas ĉe la maleoloj kaj koksoj, ne nur sur la trunko.
Unukrura Subteno
Praktiku alporti kun ambaŭ flankoj de membroj antaŭenpaŝante.
Atentu
a.Certigu, ke koksa etendo ĉe la staranta flanko, kaj pendaj bandaĝoj disponeblas en la frua etapo de trejnado.
b.Paŝo antaŭen sur ŝtupoj de malsamaj altecoj kun la sana malsupra membro povas signife pliigi la pezŝarĝon de la misfunkcia membro.
Afiŝtempo: Jan-25-2021