Po cievnej mozgovej príhode majú pacienti často abnormálnu funkciu rovnováhy v dôsledku slabej fyzickej sily, slabej schopnosti kontroly pohybu, nedostatku efektívnej predvídania a nedostatku progresívnych a reaktívnych posturálnych úprav.Preto môže byť rovnovážna rehabilitácia najdôležitejšou súčasťou zotavenia pacientov.
Rovnováha zahŕňa reguláciu pohybu spájaných segmentov a nosnej plochy pôsobiacej na nosné kĺby.Na rôznych nosných plochách umožňuje schopnosť tela vyvážiť telo efektívne vykonávať každodenné činnosti.
Rehabilitácia rovnováhy po mŕtvici
Po mŕtvici bude mať väčšina pacientov dysfunkciu rovnováhy, ktorá vážne ovplyvňuje kvalitu ich života.Svalová skupina jadra je centrom funkčného motorického reťazca a je základom všetkých pohybov končatín.Komplexný silový tréning a posilňovanie základných svalových skupín sú účinné spôsoby, ako chrániť a obnoviť rovnováhu chrbtice a svalových skupín a uľahčiť dokončenie cvičenia.Tréning základnej svalovej skupiny zároveň pomáha zlepšiť schopnosť tela ovládať sa v nestabilných situáciách, čím sa zlepšuje funkcia rovnováhy.
Klinický výskum zistil, že rovnovážnu funkciu pacientov možno zlepšiť posilnením stability ich jadra prostredníctvom efektívneho tréningu na trupoch a základných svalových skupinách pacientov.Tréning môže výrazne zlepšiť stabilitu, koordináciu a rovnovážnu funkciu pacientov posilnením účinku gravitácie v tréningu, aplikáciou biomechanických princípov a vykonávaním tréningu s uzavretým reťazcom.
Čo zahŕňa rehabilitácia rovnováhy po mozgovej príhode?
Rovnováha v sede
1, Dotknite sa objektu vpredu (ohnutý bok), v bočnom (obojstrannom) a zadnom smere dysfunkčným ramenom a potom sa vráťte do neutrálnej polohy.
Pozornosť
a.Dosahová vzdialenosť by mala byť väčšia ako ruky, pohyb by mal zahŕňať pohyb celého tela a mal by dosiahnuť limit čo najbližšie.
b.Keďže aktivita svalov dolných končatín je dôležitá pre rovnováhu v sede, je dôležité pri dosahovaní dysfunkčnou pažou zaťažovať dolnú končatinu na dysfunkčnej strane.
2, Otočte hlavu a trup, pozrite sa dozadu cez rameno, vráťte sa do neutrálu a opakujte na druhú stranu.
Pozornosť
a.Uistite sa, že pacient otáča trup a hlavu, trup je vzpriamený a boky sú ohnuté.
b.Poskytnite vizuálny cieľ, zväčšite vzdialenosť otáčania.
c.V prípade potreby zafixujte chodidlo na dysfunkčnej strane a vyhnite sa nadmernej rotácii a abdukcii bedra.
d.Zabezpečte, aby sa ruky nepoužívali na oporu a nohy sa nepohybovali.
3, Pozrite sa na strop a vráťte sa do vzpriamenej polohy.
Pozornosť
Pacient môže stratiť rovnováhu a spadnúť dozadu, takže je dôležité mu/jej pripomenúť, aby držal hornú časť tela pred bokom.
Stály zostatok
1, Postavte sa s oboma nohami od seba na niekoľko centimetrov a pozerajte sa na strop, potom sa vráťte do vzpriamenej polohy.
Pozornosť
Predtým, ako sa pozriete nahor, opravte spätný trend tým, že pripomeniete bokom, aby sa pohli dopredu (predĺženie bokov za neutrálne) s nohami zafixovanými.
2, Postavte sa s oboma nohami od seba na niekoľko centimetrov, otočte hlavu a trup, aby ste sa pozreli dozadu, vráťte sa do neutrálnej polohy a opakujte na opačnú stranu.
Pozornosť
a.Dbajte na to, aby ste pri rotácii tela udržali vyrovnaný postoj a boky boli vo vystretej polohe.
b.Pohyb chodidiel nie je povolený av prípade potreby zafixujte chodidlá pacienta, aby pohyb zastavil.
c.Poskytnite vizuálne ciele.
Aport v stoji
Postavte sa a jednou alebo oboma rukami prineste predmety spredu, zboku (obojstranne) a vzad.Zmena predmetov a úloh by mala presahovať dĺžku paže, čo povzbudzuje pacientov, aby pred návratom dosiahli svoje limity.
Pozornosť
Zistite, že pohyb tela sa vyskytuje v členkoch a bokoch, nielen na trupe.
Podpora jednej nohy
Cvičte aportovanie s vykročením oboch strán končatín dopredu.
Pozornosť
a.Uistite sa, že v ranom štádiu tréningu máte k dispozícii extenziu bedrového kĺbu na stojacej strane a závesné obväzy.
b.Krok vpred na schodoch rôznej výšky so zdravou dolnou končatinou môže výrazne zvýšiť hmotnostné zaťaženie dysfunkčnej končatiny.
Čas odoslania: 25. januára 2021