A stroke után a betegek gyakran abnormális egyensúlyi funkcióval rendelkeznek a gyenge fizikai erő, a rossz mozgásszabályozási képesség, a hatékony előrelátás hiánya, valamint a progresszív és reaktív testtartási korrekciók hiánya miatt.Ezért a betegek felépülésének legfontosabb része az egyensúlyi rehabilitáció lehet.
Az egyensúly magában foglalja az összekapcsolt szegmensek mozgásának szabályozását és a támasztó kötésekre ható támasztófelületet.A különböző támasztófelületeken a test egyensúlyának képessége lehetővé teszi a szervezet számára a napi tevékenységek hatékony elvégzését.
Egyensúly-rehabilitáció stroke után
A stroke után a legtöbb beteg egyensúlyhiányban szenved, ami súlyosan befolyásolja életminőségét.A központi izomcsoport a funkcionális motorlánc központja, és minden végtagmozgás alapja.Az átfogó erősítő edzés és a törzsizomcsoportok erősítése hatékony módja a gerinc és az izomcsoportok egyensúlyának védelmének és helyreállításának, valamint az edzések elvégzésének megkönnyítésének.A törzsizomcsoport edzése ugyanakkor hozzájárul a szervezet kontrollképességének javításához instabil helyzetekben, ezáltal javítva az egyensúlyi funkciót.
A klinikai kutatások azt találták, hogy a betegek egyensúlyi funkciója javítható, ha erősítik a törzs stabilitását a betegek törzsének és törzsi izomcsoportjainak hatékony edzésével.Az edzés nagymértékben javíthatja a betegek stabilitását, koordinációját és egyensúlyi funkcióját azáltal, hogy erősíti a gravitáció hatását az edzésben, biomechanikai elveket alkalmaz, zárt láncú gyakorlati edzéseket végez.
Mit tartalmaz a stroke utáni egyensúlyi rehabilitáció?
Ülő egyensúly
1, Érintse meg a tárgyat elöl (hajlított csípő), oldalsó (kétoldali) és hátsó irányban a diszfunkciós karral, majd térjen vissza semleges helyzetbe.
Figyelem
a.A nyúlási távolság legyen nagyobb, mint a karok, a mozgás magában foglalja az egész test mozgását, és a lehető legközelebb érje el a határt.
b.Mivel az alsó végtag izomtevékenysége fontos az ülés egyensúlyához, fontos, hogy a diszfunkciós oldal alsó végtagját terheljük, amikor a diszfunkciós karral nyúlunk.
2, Fordítsa el a fejet és a törzset, nézzen hátra a válla fölött, térjen vissza semleges helyzetbe, és ismételje meg a másik oldalon.
Figyelem
a.Győződjön meg arról, hogy a beteg forgatja a törzsét és a fejét, a törzs függőlegesen, a csípője pedig behajlítva.
b.Adjon vizuális célpontot, növelje a fordulási távolságot.
c.Ha szükséges, rögzítse a lábfejet a diszfunkciós oldalon, és kerülje a csípő túlzott elfordulását és elrablását.
d.Ügyeljen arra, hogy a kezek ne legyenek támasztva, és a lábak ne mozogjanak.
3, Nézz fel a mennyezetre, és térj vissza függőleges helyzetbe.
Figyelem
A beteg elveszítheti egyensúlyát és hanyatt eshet, ezért fontos emlékeztetni arra, hogy a felsőtestét a csípő előtt tartsa.
Álló egyensúly
1, Álljon szét mindkét lábával néhány centiméterre, és nézzen fel a plafonra, majd térjen vissza függőleges helyzetbe.
Figyelem
Mielőtt felfelé nézne, korrigálja a visszafelé irányuló trendet úgy, hogy emlékeztesse a csípőt előre (a csípőnyújtás a semlegesen túl) rögzített lábbal.
2, Álljon szét mindkét lábával néhány centiméterre, fordítsa el a fejét és a törzsét, hogy hátranézzen, térjen vissza semleges helyzetbe, és ismételje meg az ellenkező oldalon.
Figyelem
a.Ügyeljen arra, hogy megőrizze az álló helyzetet, és a csípő nyújtott helyzetben legyen, amikor a test forog.
b.A láb mozgása nem megengedett, és szükség esetén rögzítse a beteg lábát a mozgás megállításához.
c.Adjon meg vizuális célokat.
Húzza le álló helyzetben
Álljon fel, és vegye le a tárgyakat elöl, oldalról (mindkét oldalon) és hátrafelé egy vagy mindkét kezével.A tárgyak és feladatok cseréjének meg kell haladnia a karhosszt, és arra ösztönzi a betegeket, hogy a visszatérés előtt elérjék határaikat.
Figyelem
Határozza meg, hogy a test mozgása a bokánál és a csípőnél történik, nem csak a törzsön.
Egylábtámasz
Gyakorold a behozatalt úgy, hogy a végtagok mindkét oldala előrelép.
Figyelem
a.Ügyeljen arra, hogy az edzés korai szakaszában legyen elérhető csípőnyújtás az álló oldalon, és a felfüggesztő kötések.
b.Az egészséges alsó végtaggal különböző magasságú lépcsőfokok előrelépése jelentősen növelheti a diszfunkciós végtag súlyterhelését.
Feladás időpontja: 2021. január 25