ፓራፕሌጂያ መልሶ ማቋቋም

ከማህጸን ጫፍ በላይ ባሉት ተሻጋሪ ቁስሎች ምክንያት የሚከሰት ፓራፕሌጂያ ከፍተኛ ፓራፕሌጂያ ይባላል።እና ከሶስተኛው ደረቱ አከርካሪ በታች ባለው የአከርካሪ ገመድ ጉዳት ምክንያት የሚከሰተው ፓራፕሌጂያ የሁለቱም የታችኛው እግሮች ፓራፕሌጂያ ነው።

በከባድ የአከርካሪ ገመድ ጉዳት ደረጃ ላይ ከጉዳት ደረጃ በታች የሁለቱም እግሮች ስሜት ፣ እንቅስቃሴ እና ምላሽ ማጣት ፣ እንዲሁም የፊኛ እና የፊንጢጣ ቧንቧ ሥራን ማጣት የአከርካሪ ድንጋጤ ናቸው።ዘመናዊው የምዕራባውያን ሕክምና በአከርካሪ አጥንት ጉዳት አጣዳፊ ደረጃ ላይ ከቀዶ ጥገና ሕክምና በስተቀር ለዚህ በሽታ ተስማሚ ሕክምና የለውም.

የፓራፕሊጂያ የተለመዱ መንስኤዎች እና ምልክቶች

በቅርብ ዓመታት ውስጥ የአከርካሪ አጥንት ጉዳት በፍጥነት እያደገ ነው.ምክንያቶቹ በመጀመሪያ ደረጃ የኮንስትራክሽን ኢንዱስትሪው ከፍተኛ እድገት በመኖሩ ከሥራ ጋር የተያያዙ አደጋዎች በዝተዋል;በሁለተኛ ደረጃ, ብዙ ቁጥር ያላቸው አዳዲስ አሽከርካሪዎች በመንገድ ላይ ናቸው, እና የትራፊክ አደጋዎች እየጨመሩ ነው;በሶስተኛ ደረጃ, አስቸጋሪ የውድድር ስፖርቶች የአከርካሪ አጥንት ጉዳቶችን ይጨምራሉ.ሌሎች መንስኤዎች ኢንፌክሽን, እጢዎች, የተበላሹ በሽታዎች እና የመሳሰሉት ናቸው.

የአከርካሪ አጥንት ጉዳት ሙሉ በሙሉ ወይም ሙሉ በሙሉ የመንቀሳቀስ እና ከጉዳት ደረጃ በታች የሆነ ስሜትን ወደ ማጣት ሊያመራ ይችላል.በተመሳሳይ ጊዜ፣ የታካሚዎችን ራስን አጠባበቅ እና ማህበራዊ እንቅስቃሴዎችን በእጅጉ የሚጎዱ ብዙ ችግሮች አሉ።

የፓራፕሊጂያ የተለመዱ ችግሮች

1. የግፊት ቁስለት፡- ብዙውን ጊዜ እንደ lumbosacral አካባቢ እና ተረከዝ ባሉ የአጥንት ፕሮቲዮሽኖች ላይ ይከሰታል።በግፊት ቁስለት ኢንፌክሽን ምክንያት የሚከሰተው ሴፕሲስ ለሞት ከሚዳርጉ ዋና ዋና ምክንያቶች አንዱ ነው.

2.የመተንፈሻ አካላት ኢንፌክሽን፡- የላይኛውን የመተንፈሻ አካላት ኢንፌክሽን በቀላሉ ማምጣት ቀላል ሲሆን በዚህም ምክንያት የሳንባ ምች ወዘተ.

3. የሽንት ስርዓት፡ የሽንት ቱቦ ኢንፌክሽን እና የሽንት ካልኩሊ ወዘተ.

4. የካርዲዮቫስኩላር ሲስተም፡ ፖስትራል ሃይፖቴንሽን እና ደም መላሽ ቧንቧዎች።

5. የአጥንት ስርዓት: ኦስቲዮፖሮሲስ.

የፓራፕሊጂያ ማገገሚያ ዓላማ

1. ሊከሰቱ የሚችሉ ችግሮችን መከላከል.

2. የመገጣጠሚያዎች ጥንካሬን እና የጅማትን መቆራረጥን ይከላከሉ.

3. ራስን የመንከባከብ ተግባራት መጠናቀቁን ለማረጋገጥ የታለመ የጡንቻ መወጠርን ይውሰዱ።

4. ራስን የመንከባከብ ችሎታ ስልጠና ያካሂዱ.

5. ሕመምተኞች በእግር የሚራመዱ ችሎታቸውን ወደ ነበሩበት ለመመለስ አማራጭ ዘዴዎችን ይጠቀሙ።

ቀደምት (በአልጋ ቁራኛ ጊዜ) ማገገሚያ

(1) የግፊት ቁስሎችን ለመከላከል መደበኛውን አቀማመጥ ይያዙ።የጭንቀት አልጋ ወይም የአየር ትራስ መጠቀም, ታካሚዎችን ማዞር እና በየ 2 ሰዓቱ ጀርባቸውን መታጠፍ ይቻላል.

(2) የሳንባ ኢንፌክሽንን ለመከላከል የመተንፈሻ አካላት ስልጠናን ማጠናከር.ደረትን መታ ማድረግ እና የኋለኛውን የፍሳሽ ማስወገጃ መጠቀም ይቻላል.

(3) ኮንትራትን ለመከላከል እና የተረፈ ጡንቻ ጥንካሬን ለመጠበቅ የጋራ መከላከያ እና ስልጠና.

(4) የፊኛ እና የፊንጢጣ ስልጠና።ወደ ካቴተር በሚገቡበት ጊዜ, ራስን የመቆንጠጥ ተግባርን ለማገገም ፊኛ 300-400 ሚሊር ሽንት እንዲኖረው ለማድረግ በየጊዜው ለመቆንጠጥ እና ለማስቀመጥ ትኩረት ይስጡ.

(5) ሳይኮቴራፒ.ከፍተኛ የመንፈስ ጭንቀት, ድብርት እና ብስጭት.ትዕግስት እና ትጋት አበረታች ምላሾች ሊኖሩት ይገባል።

በማገገሚያ ጊዜ ውስጥ የመልሶ ማቋቋም ሕክምና

(1) ቀጥ ያለ የቆመ የመላመድ ስልጠና: አንድ ሳምንት ገደማ ይወስዳል, እና የሚቆይበት ጊዜ ከጉዳት ደረጃ ጋር የተያያዘ ነው.

(2) የጡንቻ ጥንካሬ እና የጋራ መወጠር ስልጠና.ተግባራዊ የኤሌክትሪክ ማነቃቂያ ለጡንቻ ጥንካሬ ስልጠና መጠቀም ይቻላል.በተሃድሶ ወቅት መገጣጠሚያዎችን እና ጡንቻዎችን መዘርጋት ግዴታ ነው.

(3) የመቀመጫ እና ሚዛን ስልጠና፡- ትክክለኛ ገለልተኛ መቀመጥ የዝውውር፣ የዊልቸር እና የእግር ጉዞ ስልጠና መነሻ ነው።

(4) የዝውውር ስልጠና፡ ከአልጋ ወደ ዊልቸር።

(5) የጌት ስልጠና እና የዊልቸር ስልጠና።