பாராப்லீஜியா மறுவாழ்வு

கர்ப்பப்பை வாய் விரிவாக்கத்திற்கு மேலே உள்ள குறுக்குவெட்டு புண்களால் ஏற்படும் பாராப்லீஜியா உயர் பாராப்லீஜியா என்று அழைக்கப்படுகிறது.மூன்றாவது தொராசிக் முதுகெலும்புக்குக் கீழே உள்ள முதுகுத் தண்டு காயத்தால் ஏற்படும் பாராப்லீஜியா என்பது இரண்டு கீழ் மூட்டுகளின் பாராப்லீஜியா ஆகும்.

முதுகுத் தண்டு காயத்தின் கடுமையான கட்டத்தில், காயம் நிலைக்கு கீழே இரு மூட்டுகளின் உணர்வு, இயக்கம் மற்றும் அனிச்சை இழப்பு, அத்துடன் சிறுநீர்ப்பை மற்றும் குத ஸ்பிங்க்டரின் செயல்பாடு இழப்பு ஆகியவை முதுகெலும்பு அதிர்ச்சியாகும்.நவீன மேற்கத்திய மருத்துவத்தில் முதுகெலும்பு காயத்தின் கடுமையான கட்டத்தில் அறுவை சிகிச்சையைத் தவிர இந்த நோய்க்கு சிறந்த சிகிச்சை இல்லை.

பாராப்லீஜியாவின் பொதுவான காரணங்கள் மற்றும் அறிகுறிகள்

சமீபத்திய ஆண்டுகளில், முதுகெலும்பு காயம் வேகமாக வளர்ந்து வருகிறது.காரணங்கள் என்னவென்றால், முதலாவதாக, கட்டுமானத் துறையின் உயர் வளர்ச்சியின் காரணமாக, வேலை தொடர்பான விபத்துக்கள் அதிகம்;இரண்டாவதாக, அதிக எண்ணிக்கையிலான புதிய ஓட்டுநர்கள் சாலையில் உள்ளனர், மேலும் போக்குவரத்து விபத்துக்கள் அதிகரித்து வருகின்றன;மூன்றாவதாக, கடினமான போட்டி விளையாட்டுகளும் முதுகுத் தண்டு காயங்களின் நிகழ்வை அதிகரிக்கின்றன.மற்ற காரணங்களில் தொற்று, கட்டிகள், சீரழிவு நோய்கள் மற்றும் பல.

முதுகுத் தண்டு காயம் முழுமையான அல்லது முழுமையடையாத இயக்கம் மற்றும் காயத்தின் நிலைக்கு கீழே உணர்வை இழக்க வழிவகுக்கும்.அதே நேரத்தில், நோயாளிகளின் சுய பாதுகாப்பு மற்றும் சமூக நடவடிக்கைகளை தீவிரமாக பாதிக்கும் பல சிக்கல்கள் உள்ளன.

பாராப்லீஜியாவின் பொதுவான சிக்கல்கள்

1. பிரஷர் அல்சர்: இது பொதுவாக லும்போசாக்ரல் பகுதி மற்றும் குதிகால் போன்ற எலும்பின் முனைகளில் ஏற்படும்.பிரஷர் அல்சர் நோய்த்தொற்றால் ஏற்படும் செப்சிஸ் மரணத்திற்கான முக்கிய காரணங்களில் ஒன்றாகும்.

2. சுவாசக்குழாய் தொற்று: மேல் சுவாசக்குழாய் தொற்று ஏற்படுவது எளிது, இதனால் நிமோனியா போன்றவை ஏற்படும்.

3. சிறுநீர் அமைப்பு: சிறுநீர் பாதை தொற்று மற்றும் சிறுநீர் கால்குலி போன்றவை.

4. கார்டியோவாஸ்குலர் அமைப்பு: போஸ்டுரல் ஹைபோடென்ஷன் மற்றும் சிரை இரத்த உறைவு.

5. எலும்பு அமைப்பு: ஆஸ்டியோபோரோசிஸ்.

பாராப்லீஜியா மறுவாழ்வின் நோக்கம்

1. சாத்தியமான சிக்கல்களைத் தடுப்பது.

2. மூட்டு விறைப்பு மற்றும் தசைநார் சுருக்கத்தைத் தடுக்கவும்.

3. சுய-கவனிப்பு நடவடிக்கைகளை முடிக்க இலக்கு தசை நீட்சியை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

4. சுய பாதுகாப்பு திறன் பயிற்சி நடத்தவும்.

5. நோயாளிகள் நடைபயிற்சி திறனை மீட்டெடுக்க மாற்று முறைகளைப் பயன்படுத்தவும்.

ஆரம்பகால (படுக்கைக் காலம்) மறுவாழ்வு

(1) அழுத்தம் புண்களைத் தடுக்க சாதாரண தோரணையை பராமரிக்கவும்.டிகம்ப்ரஷன் பெட் அல்லது ஏர் குஷன் உபயோகிக்கலாம், நோயாளிகளைத் திருப்பி, ஒவ்வொரு 2 மணி நேரமும் முதுகில் தட்டலாம்.

(2) நுரையீரல் தொற்றைத் தடுக்க சுவாசப் பயிற்சியை வலுப்படுத்துதல்.மார்பைத் தட்டுதல் மற்றும் தோரணை வடிகால் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தலாம்.

(3) சுருக்கத்தைத் தடுக்க மற்றும் எஞ்சிய தசை வலிமையைப் பராமரிக்க கூட்டுப் பாதுகாப்பு மற்றும் பயிற்சி.

(4) சிறுநீர்ப்பை மற்றும் மலக்குடல் பயிற்சி.வடிகுழாயில் வசிக்கும் போது, ​​தன்னியக்க சுருங்குதல் செயல்பாட்டை மீட்டெடுப்பதற்கு வசதியாக சிறுநீர்ப்பையில் 300-400 மில்லி சிறுநீரை இருப்பதை உறுதிசெய்ய, தொடர்ந்து இறுக்கி மற்றும் வைப்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள்.

(5) உளவியல் சிகிச்சை.மிகுந்த மனச்சோர்வு, மனச்சோர்வு மற்றும் எரிச்சல்.ஊக்கமளிக்கும் பதில்களுடன் பொறுமையும் உன்னிப்பாகவும் இருக்க வேண்டும்.

மீட்பு காலத்தில் மறுவாழ்வு சிகிச்சை

(1) நிமிர்ந்து நிற்கும் தழுவல் பயிற்சி: இது சுமார் ஒரு வாரம் ஆகும், மேலும் கால அளவு காயத்தின் அளவோடு தொடர்புடையது.

(2) தசை வலிமை மற்றும் மூட்டு நீட்சி பயிற்சி.தசை வலிமை பயிற்சிக்கு செயல்பாட்டு மின் தூண்டுதல் பயன்படுத்தப்படலாம்.மறுவாழ்வின் போது மூட்டுகள் மற்றும் தசைகளை நீட்டுவது அவசியம்.

(3) உட்காருதல் மற்றும் சமநிலைப் பயிற்சி: சரியான சுதந்திரமான உட்காருதல் என்பது இடமாற்றம், சக்கர நாற்காலி மற்றும் நடைப் பயிற்சியின் அடிப்படையாகும்.

(4) இடமாற்றப் பயிற்சி: படுக்கையிலிருந்து சக்கர நாற்காலிக்கு.

(5) நடை பயிற்சி மற்றும் சக்கர நாற்காலி பயிற்சி.