Genua degenero devus esti zorgo por multaj homoj kun genuaj problemoj.Eĉ kelkaj junuloj en siaj dudekaj kaj tridekaj jaroj komencas demandi ĉu iliaj artikoj antaŭtempe degeneris.
Fakte, niaj genuoj ne estas tiel facile degenereblaj ĉar ne ĉiuj portas la genuon.Eĉ NBA-ludantoj malpli verŝajne havas fruan genuan degeneron.Do ordinaraj homoj ne bezonas zorgi tiom.
Kio Estas la Simptomoj de Genua Degenero?
Ĉu vi ankoraŭ zorgas pri genua degenero?Estas tri evidentaj simptomoj, kaj se vi ne havas ilin, vi povas senti vin certa.
1, Genua misformiĝo
Multaj homoj havas rektajn genuojn, sed kiam ili maljuniĝas, ili povus esti klinitaj.
Ĉi tio estas fakte kaŭzita de genuodegenero.Kiam niaj genuoj eluziĝas, la interna menisko eluziĝas pli rapide.
Kiam la interna menisko fariĝas pli mallarĝa kaj la ekstera pli larĝa, jen venas arkokruroj.
Alia signo de genua deformado ankaŭ povas esti ŝvelinta de la interna flanko de la genua artiko.Eĉ iuj homoj havos degeneron sur unu genuo kaj neniun degeneron sur la alia, kaj ili trovos, ke la genuo, kiu havas degeneron, havas evidentan ŝvelaĵon.
2, Genua fosa kisto
Genua fosa kisto ankaŭ estas nomita Becker-kisto.
Multaj homoj zorgos pri tio, ĉu temas pri tumoro, kiam ili trovos grandan kiston malantaŭ sia genua foso, kaj poste ili nervoze iros al la onkologia fako.
La kisto de Becker estas fakte ĉar la genuo degeneras tiel malbone ke la kapsulo krevas iomete.La komuna fluido fluas reen en la kapsulon, formante malgrandan pilkon en la malantaŭa areo.
Se vi havas ĉi tiun problemon nun kaj la dorso de via genuo estas tiel ŝvelinta kiel vaporita pano, vi povas iri al kuracisto kaj ĉerpi la histan fluidon ene.
3, La genuo ne povas esti fleksita super 90 gradoj dum kuŝado
Tia genufleksado ne nepre signifas, ke homoj fleksiĝas per si mem, sed kiam iu alia helpas, ili ankoraŭ ne povas fari ĝin.Se ĝi ne estis pro lastatempa falo aŭ hazarda vundo, ĝi povus esti genua artrito.
En ĉi tiu kondiĉo, la artika surfaco estas tre serioza inflama.Kiam kliniĝos sub 90 gradoj, ĝi estos severa doloro, kaj iuj homoj timus denove fleksi sian genuan artikon.
Ne tro zorgu pri genua degenero
Post rekono de ĉiuj ĉi tiuj tri simptomoj, iuj homoj povas tuj iĝi nervozaj, pensante, ke iliaj genuoj grave difektis, kaj eble bezonos genuan anstataŭaĵon.
Fakte, genuodegenero ne nepre bezonas genuan anstataŭaĵon.Genua degenero estas natura procezo en la vivo ĉar ĝi respondecas pri porti la pezon de nia korpo.
Plej multaj homoj, inter la aĝoj de 60 kaj 70 jaroj, havos evidentan genuomalboniĝon.Tiuj kun pli intensa ekzercado verŝajne havos la kondiĉon en siaj 40-aj kaj 50-aj jaroj.
Do, se vi estas juna, ne tro zorgu pri genuaj problemoj.Se vi ankoraŭ zorgas pri la degenero, pli emfazu ekzercojn pri malsupraj membroj.
Afiŝtempo: Nov-09-2020