Ibajẹ orokun yẹ ki o jẹ ibakcdun fun ọpọlọpọ awọn eniyan ti o ni awọn iṣoro orokun.Paapaa diẹ ninu awọn ọdọ ti o wa ni 20 ati 30 ọdun ti bẹrẹ lati ṣe iyalẹnu boya awọn isẹpo wọn ti bajẹ laipẹ.
Ni otitọ, awọn ẽkun wa ko rọrun pupọ lati dinku nitori kii ṣe gbogbo eniyan ni o wọ orokun.Paapaa awọn oṣere NBA ko ni anfani lati ni irẹwẹsi orokun kutukutu.Nitorinaa, awọn eniyan lasan ko nilo aibalẹ pupọ.
Kini Awọn aami aiṣan ti Ibajẹ Orunkun?
Ṣi ṣe aniyan nipa ibajẹ orokun?Awọn aami aisan mẹta ti o han gbangba wa, ati pe ti o ko ba ni wọn, o le ni idaniloju.
1, Àbùkù orokun
Ọpọlọpọ eniyan ni awọn orúnkun ti o tọ, ṣugbọn nigbati wọn ba dagba, wọn le jẹ teriba-ẹsẹ.
Eyi jẹ gangan ṣẹlẹ nipasẹ ibajẹ orokun.Nigbati awọn ẽkun wa ba rẹwẹsi, meniscus ti inu n rẹwẹsi diẹ sii ni yarayara.
Nigbati meniscus ti inu ba di dín ati ita di gbooro, nibi ba wa ni awọn ẹsẹ ọrun.
Ami miiran ti ibajẹ orokun le tun jẹ wiwu ti igbẹ apapọ orokun inu.Paapaa diẹ ninu awọn eniyan yoo ni ibajẹ lori orokun kan ati pe ko si ibajẹ lori ekeji, wọn yoo rii pe orokun ti o ni ibajẹ ni wiwu ti o han gbangba.
2, Orunkun fossa cyst
Orunkun fossa cyst tun npe ni Becker's cyst.
Ọpọlọpọ eniyan yoo ṣe aniyan boya o jẹ tumo nigbati wọn ba ri cyst nla kan lẹhin fossa orokun wọn, lẹhinna wọn yoo lọ si ẹka oncology pẹlu aifọkanbalẹ.
Becker ká cyst jẹ kosi nitori awọn orokun degenerates ki koṣe pe awọn kapusulu ruptures kekere kan bit.Omi apapọ n ṣàn pada sinu kapusulu, ti o ṣe bọọlu kekere kan ni agbegbe ẹhin.
Ti o ba ni iṣoro yii ni bayi ati ẹhin orokun rẹ ti wú bi akara ti a fi omi ṣan, o le lọ si dokita kan ki o si yọ omi ti ara inu.
3, Orokun ko le tẹ lori iwọn 90 nigba ti o dubulẹ
Iru itunkun orokun yii ko tumọ si pe eniyan tẹ funrararẹ, ṣugbọn nigbati ẹnikan ba ṣe iranlọwọ, wọn ko tun le ṣe.Ti kii ṣe nitori isubu laipe kan tabi ipalara lairotẹlẹ, o le jẹ arthritis orokun.
Ni ipo yii, dada apapọ ti wa ni igbona si iye to ṣe pataki.Nigbati o ba tẹ ni isalẹ awọn iwọn 90, yoo jẹ irora nla, ati pe diẹ ninu awọn eniyan yoo bẹru ti atunse isẹpo orokun wọn lẹẹkansi.
Maṣe ṣe aniyan Nipa Ibajẹ Orunkun Pupo
Lẹhin ti o mọ gbogbo awọn aami aisan mẹta wọnyi, diẹ ninu awọn eniyan le ni aifọkanbalẹ lẹsẹkẹsẹ, ni ironu pe awọn ẽkun wọn ti bajẹ gidigidi, ati pe o le nilo rirọpo orokun.
Ni otitọ, ibajẹ orokun ko ni dandan nilo rirọpo orokun.Ibajẹ orokun jẹ ilana adayeba ni igbesi aye nitori pe o jẹ iduro fun gbigbe iwuwo ara wa.
Pupọ eniyan, laarin awọn ọjọ-ori 60 ati 70, yoo ni ibajẹ orokun ti o han gbangba.Awọn ti o ni adaṣe ti o lagbara diẹ sii yoo ṣee ṣe lati ni ipo naa ni 40s ati 50s wọn.
Nitorinaa, ti o ba jẹ ọdọ, maṣe yọ ara rẹ lẹnu pupọ nipa awọn iṣoro orokun.Ti o ba tun n ṣe aniyan nipa ibajẹ, fi itọkasi diẹ sii lori awọn adaṣe agbara iṣan ẹsẹ isalẹ.
Akoko ifiweranṣẹ: Oṣu kọkanla-09-2020