Degenerasi dengkul kedah janten perhatian pikeun seueur jalma anu ngagaduhan masalah dengkul.Malah sababaraha pamuda dina dua puluhan sareng tilu puluhan mimiti heran naha sendina parantos degenerasi sateuacana.
Kanyataanna, tuur urang teu jadi gampang degenerate sabab teu unggal ngagem tuur.Malah pamaén NBA anu kurang kamungkinan kana degeneration dengkul mimiti.Janten, jalma biasa teu kedah hariwang pisan.
Naon Gejala Degenerasi Dengkul?
Masih hariwang ngeunaan degenerasi dengkul?Aya tilu gejala anu atra, sareng upami anjeun henteu gaduhna, anjeun tiasa yakin.
1, deformity dengkul
Seueur jalma anu tuur lempeng, tapi nalika aranjeunna langkung kolot, aranjeunna tiasa ruku.
Ieu sabenerna disababkeun ku degradasi dengkul.Nalika tuur urang ngagem kaluar, meniscus batin ageman kaluar leuwih gancang.
Nalika meniscus jero janten sempit tur luar janten lega, di dieu datang ruku-suku.
Tanda sejen tina deformasi dengkul ogé bisa ngabareuhan tina gabungan dengkul sisi jero.Malah sababaraha urang bakal degeneration on hiji dengkul tur euweuh degeneration dina sejenna, sarta maranéhanana baris manggihan yén dengkul nu boga degeneration boga bareuh atra.
2, kista fossa dengkul
Kista fossa dengkul disebut ogé kista Becker.
Seueur jalma bakal hariwang naha éta tumor nalika mendakan kista ageung di tukangeun fossa dengkulna, teras gugup ka departemen onkologi.
Kista Becker sabenerna alatan dengkul degenerates jadi parah yén kapsul ruptures saeutik saeutik.Cairan gabungan ngalir deui kana kapsul, ngabentuk bal leutik di wewengkon tukang.
Upami anjeun ngagaduhan masalah ieu ayeuna sareng tonggong dengkul anjeun ngabareuhan sapertos roti kukus, anjeun tiasa angkat ka dokter sareng nimba cairan jaringan di jero.
3, tuur teu bisa ngagulung leuwih 90 derajat bari ngagolér
Bengkok dengkul sapertos kitu henteu hartosna jalma ngabengkokkeun nyalira, tapi nalika batur ngabantosan, aranjeunna tetep teu tiasa.Upami éta sanés kusabab ragrag atanapi kacilakaan anu teu kahaja, éta tiasa janten rematik dengkul.
Dina kaayaan ieu, beungeut gabungan inflamed ka extent pisan serius.Nalika bending handap 90 derajat, éta bakal nyeri parna, sarta sababaraha urang bakal sieun bending sendi dengkul maranéhna deui.
Tong Hariwang Ngeunaan Degenerasi Dengkul Teuing
Saatos ngakuan sadaya tilu gejala ieu, sababaraha urang tiasa langsung gugup, mikir yén tuurna parah parah, sareng panginten peryogi ngagantian dengkul.
Kanyataanna, degeneration dengkul teu merta perlu ngagantian dengkul.Degenerasi tuur mangrupikeun prosés alami dina kahirupan sabab tanggung jawab nanggung beurat awak urang.
Kalolobaan jalma, antara umur 60 jeung 70, bakal deterioration dengkul atra.Jalma anu latihan anu langkung sengit bakal kamungkinan ngagaduhan kaayaan dina umur 40an sareng 50an.
Janten, upami anjeun ngora, tong hariwang teuing ngeunaan masalah tuur.Upami anjeun masih hariwang ngeunaan degenerasi, langkung tekenan kana latihan kakuatan otot dahan handap.
waktos pos: Nov-09-2020