Deġenerazzjoni tal-irkoppa

Id-deġenerazzjoni ta 'l-irkoppa għandha tkun ta' tħassib għal ħafna nies bi problemi ta 'l-irkoppa.Anke xi żgħażagħ ta’ għoxrin u tletin sena qed jibdew jistaqsu jekk il-ġogi tagħhom iddeġenerawx qabel iż-żmien.

Fil-fatt, l-irkopptejn tagħna mhumiex daqshekk faċli biex jiddeġeneraw għax mhux kulħadd jilbes l-irkoppa.Anke plejers tal-NBA huma inqas probabbli li jkollhom deġenerazzjoni bikrija tal-irkoppa.Għalhekk, in-nies ordinarji m'għandhomx għalfejn jinkwetaw daqshekk.

X'inhuma s-sintomi tad-deġenerazzjoni tal-irkoppa?

Għadha tinkwieta dwar id-deġenerazzjoni tal-irkoppa?Hemm tliet sintomi ovvji, u jekk ma jkollokx minnhom, tista 'tħossok assigurat.

1, Deformità ta 'l-irkoppa

Ħafna nies għandhom irkopptejn dritti, iżda meta jikbru, jistgħu jkunu saqajn il-pruwa.

Dan fil-fatt huwa kkawżat minn degradazzjoni ta 'l-irkoppa.Meta l-irkopptejn tagħna jintlibsu, il-menisku ta 'ġewwa jintlibes aktar malajr.

Meta l-menisku ta 'ġewwa jsir idjaq u barra ssir usa', hawn jiġu r-riġlejn tal-pruwa.

Sinjal ieħor ta 'deformazzjoni ta' l-irkoppa jista 'wkoll ikun minfuħ tan-naħa ta' ġewwa tal-ġog ta 'l-irkoppa.Anke xi nies ikollhom deġenerazzjoni fuq irkoppa waħda u l-ebda deġenerazzjoni fuq l-oħra, u jsibu li l-irkoppa li għandha deġenerazzjoni għandha nefħa ovvja.

2, Ċisti tal-fossa tal-irkoppa

Iċ-ċisti tal-fossa ta 'l-irkoppa tissejjaħ ukoll iċ-ċisti ta' Becker.

Ħafna nies se jinkwetaw dwar jekk huwiex tumur meta jsibu ċisti kbar wara l-fossa ta 'l-irkoppa tagħhom, u mbagħad imorru fid-dipartiment ta' l-onkoloġija nervużament.

Iċ-ċisti ta’ Becker fil-fatt hija minħabba li l-irkoppa tiddeġenera tant li l-kapsula tinqasam xi ftit.Il-fluwidu tal-ġonta jgħaddi lura fil-kapsula, u jifforma ballun żgħir fiż-żona ta 'wara.

Jekk għandek din il-problema issa u d-dahar ta 'l-irkoppa tkun minfuħa daqs ħobż steamed, tista' tmur għand tabib u tiġbed il-fluwidu tat-tessut ġewwa.

3, L-irkoppa ma tistax titgħawweġ fuq 90 grad waqt li tkun mimduda

Dan it-tip ta 'liwi ta' l-irkoppa mhux bilfors ifisser li n-nies jitgħawweġ waħedhom, iżda meta xi ħadd ieħor jgħin, xorta ma jistgħux jagħmlu dan.Jekk ma kienx minħabba waqgħa reċenti jew korriment aċċidentali, tista 'tkun artrite ta' l-irkoppa.

F'din il-kundizzjoni, il-wiċċ tal-ġonta huwa infjammat b'mod serju ħafna.Meta tgħawweġ taħt id-90 grad, se jkun uġigħ qawwi, u xi nies jibżgħu li jerġgħu jgħawġu l-ġog tal-irkoppa tagħhom.

Tinkwetax wisq dwar id-deġenerazzjoni tal-irkoppa

Wara li jagħrfu dawn it-tliet sintomi kollha, xi nies jistgħu immedjatament isiru nervużi, jaħsbu li l-irkopptejn tagħhom iddeterjoraw serjament, u jistgħu jeħtieġu sostituzzjoni tal-irkoppa.

Fil-fatt, id-deġenerazzjoni tal-irkoppa mhux bilfors teħtieġ sostituzzjoni tal-irkoppa.Id-deġenerazzjoni tal-irkoppa hija proċess naturali fil-ħajja għaliex hija responsabbli biex iġorr il-piż ta’ ġisimna.

Ħafna nies, bejn 60 u 70 sena, se jkollhom deterjorament ovvju fl-irkoppa.Dawk b'eżerċizzju aktar intens x'aktarx li jkollhom il-kundizzjoni fl-40 u l-50 sena.

Għalhekk, jekk int żgħir, tinkwetax wisq dwar problemi fl-irkoppa.Jekk għadek tinkwieta dwar id-deġenerazzjoni, poġġi aktar enfasi fuq l-eżerċizzji tas-saħħa tal-muskoli tar-riġlejn t'isfel.