ការខូចជង្គង់គួរជាកង្វល់សម្រាប់មនុស្សជាច្រើនដែលមានបញ្ហាជង្គង់។សូម្បីតែមនុស្សវ័យក្មេងមួយចំនួនដែលមានអាយុ 20 និង 30 របស់ពួកគេក៏ចាប់ផ្តើមឆ្ងល់ថាតើសន្លាក់របស់ពួកគេបានចុះខ្សោយមុនអាយុដែរឬទេ
ជាការពិតជង្គង់របស់យើងមិនងាយនឹងខូចនោះទេ ព្រោះមិនមែនគ្រប់ជង្គង់ទាំងអស់នោះទេ។សូម្បីតែអ្នកលេងបាល់បោះ NBA ក៏ទំនងជាមិនសូវមានបញ្ហាជង្គង់ដែរ។ដូច្នេះមនុស្សធម្មតាមិនបាច់ព្រួយបារម្ភខ្លាំងនោះទេ។
តើរោគសញ្ញានៃការខូចជង្គង់មានអ្វីខ្លះ?
នៅតែបារម្ភពីបញ្ហាជង្គង់មែនទេ?មានរោគសញ្ញាជាក់ស្តែងចំនួនបី ហើយប្រសិនបើអ្នកមិនមានវាទេ អ្នកអាចមានអារម្មណ៍ប្រាកដ។
1, ខូចទ្រង់ទ្រាយជង្គង់
មនុស្សជាច្រើនមានជង្គង់ត្រង់ ប៉ុន្តែពេលពួកគេមានវ័យចំណាស់ទៅហើយ ពួកគេអាចបត់ជើងបាន។
នេះពិតជាបណ្តាលមកពីការខូចទ្រង់ទ្រាយជង្គង់។នៅពេលដែលជង្គង់របស់យើងអស់កំលាំង, meniscus ខាងក្នុងនឹងអស់លឿនជាងមុន។
នៅពេលដែល meniscus ខាងក្នុងកាន់តែរួមតូច ហើយផ្នែកខាងក្រៅកាន់តែធំ នោះមកទីនេះ។
សញ្ញាមួយទៀតនៃការខូចទ្រង់ទ្រាយជង្គង់ក៏អាចជាការហើមនៃសន្លាក់ជង្គង់ផ្នែកខាងក្នុងផងដែរ។សូម្បីតែមនុស្សមួយចំនួននឹងមានការចុះខ្សោយនៅលើជង្គង់មួយ និងមិនមានការ degeneration នៅលើជង្គង់ផ្សេងទៀត ហើយពួកគេនឹងឃើញថាជង្គង់ដែលមាន degeneration មានការហើមជាក់ស្តែង។
2, ដុំគីស fossa
Knee fossa cyst ត្រូវបានគេហៅថា Becker's cyst ផងដែរ។
មនុស្សជាច្រើននឹងព្រួយបារម្ភថាតើវាជាដុំសាច់ដែរឬទេ នៅពេលដែលពួកគេរកឃើញដុំសាច់ធំមួយនៅពីក្រោយ fossa ជង្គង់របស់ពួកគេ ហើយបន្ទាប់មកពួកគេនឹងទៅនាយកដ្ឋានមហារីកដោយភ័យ។
ដុំគីសរបស់ Becker គឺដោយសារតែជង្គង់ចុះខ្សោយយ៉ាងខ្លាំង ដែលកន្សោមនោះបែកបន្តិច។សារធាតុរាវរួមគ្នាហូរចូលទៅក្នុងកន្សោម បង្កើតជាបាល់តូចមួយនៅតំបន់ខាងក្រោយ។
ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហានេះឥឡូវនេះ ហើយខ្នងជង្គង់របស់អ្នកហើមដូចនំប៉័ងចំហុយ អ្នកអាចទៅជួបគ្រូពេទ្យ ហើយស្រង់សារធាតុរាវជាលិកានៅខាងក្នុង។
3, ជង្គង់មិនអាចពត់លើសពី 90 ដឺក្រេពេលកំពុងដេក
ការពត់ជង្គង់បែបនេះមិនមែនមានន័យថាមនុស្សពត់ដោយខ្លួនឯងនោះទេ ប៉ុន្តែពេលអ្នកផ្សេងជួយគេនៅតែធ្វើមិនបាន។ប្រសិនបើវាមិនមែនដោយសារតែការដួលថ្មីៗនេះឬរបួសដោយចៃដន្យទេនោះវាអាចជាជំងឺរលាកសន្លាក់ជង្គង់។
ក្នុងស្ថានភាពនេះ ផ្ទៃសន្លាក់ត្រូវរលាកក្នុងកម្រិតធ្ងន់ធ្ងរ។នៅពេលពត់ខ្លួនក្រោម 90 ដឺក្រេ វានឹងឈឺខ្លាំង ហើយមនុស្សមួយចំនួនខ្លាចពត់ជង្គង់ម្តងទៀត។
កុំបារម្ភបញ្ហាជង្គង់ច្រើនពេក
បន្ទាប់ពីដឹងពីរោគសញ្ញាទាំងបីនេះហើយ មនុស្សមួយចំនួនអាចនឹងភ័យភ្លាមៗ ដោយគិតថាជង្គង់របស់ពួកគេកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺនខ្លាំង ហើយអាចត្រូវការការប្តូរជង្គង់។
ជាការពិត ការចុះខ្សោយនៃជង្គង់ មិនចាំបាច់ត្រូវការការជំនួសជង្គង់នោះទេ។ការចុះខ្សោយនៃជង្គង់គឺជាដំណើរការធម្មជាតិនៅក្នុងជីវិត ព្រោះវាទទួលខុសត្រូវចំពោះការទ្រទម្ងន់នៃរាងកាយរបស់យើង។
មនុស្សភាគច្រើនដែលមានអាយុចន្លោះពី 60 ទៅ 70 ឆ្នាំនឹងមានការចុះខ្សោយនៃជង្គង់ជាក់ស្តែង។អ្នកដែលមានការធ្វើលំហាត់ប្រាណខ្លាំងជាងនេះនឹងទំនងជាមានជំងឺនេះក្នុងវ័យ ៤០ និង ៥០ ឆ្នាំ។
ដូច្នេះហើយបើនៅក្មេង កុំបារម្ភច្រើនពីបញ្ហាជង្គង់។ប្រសិនបើអ្នកនៅតែបារម្ភអំពីការចុះខ្សោយ ចូរសង្កត់ធ្ងន់បន្ថែមទៀតលើលំហាត់កម្លាំងសាច់ដុំអវយវៈក្រោម។
ពេលវេលាផ្សាយ៖ ០៩-វិច្ឆិកា-២០២០